XXL Nutrition

Sticky Toon je home gym!


Bezoekers in topic

dnkz

Cool Novice
Lid geworden
5 okt 2017
Berichten
56
Karma
74
Lengte
1m86
Ben er blij mee!

20170719_203431.jpg
 

Rik76

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
7 okt 2014
Berichten
4.366
Karma
2.761
Lengte
1m74
Massa
91kg
Thanks!
Paar bankjes van Panatta ja, maar apparaten enzo weet ik niet precies welk merk het is.
Me opa is dit begonnen zo'n 40 jaar geleden dus het zijn wel oude dingen, maar alles werkt nog heerlijk!
Ik meen de leg-press te herkennen van uit een gym waar ik 20 jaar geleden wel eens trainde. Die hadden volgens mij dezelfde en dat was eentje van Panatta.
Die old-school spullen zien er vaak echt wel cool uit! Daar mag je best heel blij mee zijn. :)
En dan nog geërfd van je opa ook. Da's helemaal geweldig!:thumbup:
 
  • Like
Waarderingen: dnkz

armoderos

Cool Novice
Lid geworden
10 jan 2014
Berichten
112
Karma
285
Lengte
1m83
Massa
94kg
Vetpercentage
21%
Thanks!
Paar bankjes van Panatta ja, maar apparaten enzo weet ik niet precies welk merk het is.
Me opa is dit begonnen zo'n 40 jaar geleden dus het zijn wel oude dingen, maar alles werkt nog heerlijk!

Dit is geniaal idd. En het maakt je spieren niets uit of ze iets nieuws tillen of iets wat al 40 jaar oud is.
Waarbij er ook een soort trots is dat je hiermee kunt trainen.... (opa - kleinzoon). Top!!
 

skeevn

Cool Novice
Lid geworden
14 apr 2014
Berichten
170
Karma
18
Lengte
1m85
In het verlof eens men zinnen gezet om terug te beginnen, garage volledig geherorganiseerd en opgekuist.
In 2014 had ik al men onderstel gemaakt voor later in de garage maar het was er nooit van gekomen.
klein platform is vastgemaakt aan de vloer, en plateau kan weggenomen worden indien nodig.
Daar de betonvloer zeer onregelmatig is met putten en bergjes etc. is er veel nivileerwerk ingekropen.
Cage ook de dikte van de rubbermatten verhogen daar alles op mijn maat ik gemaakt en 3cm wel degelijk een verschil maakt.
Op dit moment kan ik terug knallen maar er dient nog veel te gebeuren. Estetische afwerking van platform en rest. Kasten en andere zaken maken voor al het gerief er netjes en praktisch in op te bergen.

IMG-20190719-WA0008.jpeg


IMG-20190720-WA0012.jpeg


IMG-20190731-WA0007.jpeg
IMG-20190803-WA0005.jpeg
 

040B

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
3 aug 2015
Berichten
5.211
Karma
9.107
Lengte
1m79
Massa
89kg
Mooi.

Ik maak me wel zorgen over je afleghaken. Wat voor constructie heb je daar gebruikt?
 

skeevn

Cool Novice
Lid geworden
14 apr 2014
Berichten
170
Karma
18
Lengte
1m85
Mooi.

Ik maak me wel zorgen over je afleghaken. Wat voor constructie heb je daar gebruikt?
Daar maak ik mij allerminst zorgen over, de vijzen en lijm die ik gebruikt heb per blok en de bevestiging aan het rek zijn ruim voldoende om gelijk welk een gewicht die ik ooit ga doen moeiteloos op te houden.
(als schrijnwerker wordt dat dan ook van mij verwacht)
 
  • Like
Waarderingen: 040B

Wilmink

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
25 sep 2014
Berichten
270
Karma
85
Mijn homegym in de huidige staat. Was een hoop gejat zoals jullie wellicht hebben kunnen lezen, maar ik heb langzaam aan weer het e.e.a. verzameld. We laten ons niet tegenhouden, ben er erg blij mee!

Traint overigens heerlijk, zo'n eigen schuurtje.

20190804_174439.jpg


20190804_172414.jpg

Mocht iemand nog een leuke aanvulling of suggestie weten, ik hoor het graag!
 
Laatst bewerkt:

chrash

Monstrous Giant
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
24 jul 2007
Berichten
10.329
Karma
18.317
Lengte
1m85
Massa
105kg
Vetpercentage
15%
Mijn homegym in de huidige staat. Was een hoop gejat zoals jullie wellicht hebben kunnen lezen, maar ik heb langzaam aan weer het e.e.a. verzameld. We laten ons niet tegenhouden, ben er erg blij mee!

Traint overigens heerlijk, zo'n eigen schuurtje.

Bekijk bijlage 462494 Bekijk bijlage 462495

Mocht iemand nog een leuke aanvulling of suggestie weten, ik hoor het graag!
Vette gym :eek!:
 

IRONic Drunker

♫♪→(C2H5OH)← ♪♫
Elite Member
Lid geworden
1 mei 2012
Berichten
11.136
Karma
18.724
IMG_20190804_093724.jpg

Voor de eerste keer wat benen thuis getraind.
Ideaal voor een deload week.
Maar denk volgende project zal toch een ruimte vrijmaken zijn voor een degelijk squat rack.
 

Naar boven