Top Bench?

[Iniminie]

Nou post is alweer een tijdje oud maar op dit moment 8 x 150. Geen idee wat mijn top zou zijn.

 

[Luppie]

1x80 maar heeft het ook met je lengte en gewicht te maken ??

 

[Marijn]

1x 85kg. woog toen zelf 65kg.

 

[PowerCas]

5x 80 kilogrammen

 

[j354j4]

1 x 100...

nu het topic toch omhoog is

 

[calibre]

3*85kg

BW 78kg

 

[bascross]

5x45 Ik weeg zelf 69kg. 1 rm weet ik niet.

 

[Blackadder]

1*138, binnen enkele weken hopelijk 1*140+

 

[Lost Prophet]

6x70 (5de set)

 

[Jules88]

8x70

 

[pol0100]

1keer 90kg

 

[Mobile99]

4 keer 100. Eigen gewicht is 86.

 

[rtodeep]

5a6 * 125

 

[nofear train!]

4 keer 100. Eigen gewicht is 86.

Klik om te verkleinen...

kan jij nu ineens 4x100kg los bankdrukken??

 

[Neeb]

8x37.5 (171 cm, 59kg)
Hoeveel zou ik 1x omhoog krijgen volgende week proberen..
Ben 3 weke bezig

 

[Akira]

1*80

 

[gallius]

hmm ik heb hier thuis zo n bench staan uit de makro (supermarkt) met wat gewichten erbij, ik denk dat die stang ongeveer 10 kilogram weegt.
Als de sportschool dicht is of ik nog in de echt late uurtjes wil trainen gebruik ik dan dat bankje, maar het is toch altijd met angst er op gaan liggen om dan met 100 kilogram en nogeens 87 kilogram eigen lichaamsgewicht te gaan benchen, daarbij wetende dat het ook nog eens een echt rammelbankje is.

Klik om te verkleinen...

is dat dat ding dat ooit in aanbieding was voor 50 €?
Heb ik ook gekocht
Maximale gebruikersgewicht= 100kg--> overschreden
max draaggewicht om te benchen= 80 kg maar zelfs bij 40 kg is het bijzonder onstabiel

 

[Hala Madrid]

1 x 72,5 kg

 

[RvR]

2x110 = oud

heb al maanden niet meer zitten maxen..
ben momenteel in de cut, dus het zal nog steeds zoiets zijn..

ik hoop over een jaartje minimaal 1x140 te drukken..

 

[Blackadder]

is dat dat ding dat ooit in aanbieding was voor 50 €?
Heb ik ook gekocht
Maximale gebruikersgewicht= 100kg--> overschreden
max draaggewicht om te benchen= 80 kg maar zelfs bij 40 kg is het bijzonder onstabiel

Klik om te verkleinen...

Haha deze quote is al een jaar oud, ik gebruik hetzelfde bankje nog altijd, heb m'n 138kg er op getopt, ben benieuwd hoelang het nog duurt voordat het hele spel in elkaar flikkert, nuja ik heb wel nood aan wat ziekenverlof.