Fitness Seller

Review Total Muscle Solution - Body & Fit Sports Nutrition

Beoordeling:
star8.png
8/10 ++ Aanrader


  • Soort supplement: Post-workout shake
  • Wat is de werking van dit supplement volgens de producent? Total Muscle Solution is je meest spieropbouwende Pre-Workout, Post-Workout, NO, Creatine, Beta-Alanine, Citrulline, Glutamine, BCAA/EAA product en nog veel meer..
  • Voor welk doel gebruik je dit supplement vooral? Spieropbouw
  • Hoe lang heb je het supplement gebruikt? anderhalve maand
  • Hoe is de smaak van dit supplement? Goed, beetje fruit/bessen achtig
  • Welke dosis heb je gebruikt? 3 scoops pre workout 3 scoop na
  • Waar heb je het supplement gekocht? Body en Fitshop
  • Welke extra voordelen gaf deze winkel? SNELLE levering & gratis shakebeker..& af en toe wat extra's
  • Wat heb je voor dit supplement betaald? 31,90
  • Zou je dit supplement in de toekomst opnieuw kopen? Ja, Lees Review

Mijn review:
Body en fitshop Total Muscle Solution



Allereerst wat over het product,

Volgens de fabrikant zou de Total Muscle Solution een
Creatine,NO,Beta Alanine,BCAA/EAA,Citrulline,Cellvolumizing
product in een zijn. klinkt te mooi om waar te zijn?


eens kijk naar de ingredienten,



Muscle & Strength Complex

Dit zorgt er onder andere voor dat Total Muscle Solution zo snel en zo sterk werkt!

Creatine Ethyl Ester; wordt 100% opgenomen in de spieren. Dankzij deze productiemethode blijft er geen milligram onbenut buiten de spiercel zoals met Creatine Monohydraat voor veel mensen wel het geval is. Creatine Ethyl Ester werkt dan ook direct en veel sterker als je gewend bent met andere creatine(s), je zult merken dat je tijdens de trainingen snel meer kracht ontwikkelt. De spiegel liegt ook niet, je zult sneller meer spiermassa opbouwen, compleet vrij van vet en vocht, alleen keiharde spiermassa!

Tri Creatine Malate; een unieke vorm van Creatine. Hier is namelijk Malate gekoppeld aan Creatine. Creatine Malate wordt sneller en completer recht in de spiercel getransporteerd. Vooral voor, tijdens en na de training zuigen onze spieren Creatine Malate op als een spons.
Totaal geen bijwerkingen, geen onderhuids vocht vasthouden en geen maag krampen. Alle ingenomen creatine wordt in de spiercellen opgenomen er blijft niets in de darmen of buiten de spiercel. Naast meer explosieve spierkracht kan Tri Creatine Malate als geen andere creatine ook je spieruithoudingsvermogen en het spierherstel verbeteren.


Vascularity & Muscle Loading Matrix

Waxy Maize Starch; transporteert sneller als het licht alle spieropbouwende ingredienten van Total Muscle Solution en voedingsstoffen de spiercellen in!
De enorme toevoer van groeibevorderende stoffen zorgt voor een gigantische spieropbouwende stimulans. Dankzij Waxy Maize Starch heb je tijdens de training ook veel meer energie in de spieren, hierdoor kun je ook langer en zwaarder trainen.WMS zal tijdens de training ook de doorbloeding in de spieren enorm verbeteren, door deze verbeterde doorbloeding worden al tijdens de training direct meer spieropbouwende voedingsstoffen in de spieren getransporteerd. Je zult dit merken in een grotere pomp en meer volume van de getrainde spiergroep. Juist dat extra bloed zorgt voor de enorme pomp en zorgt voor een grotere spiergroei. Er wordt zo tot maar liefst 500% meer voedingsstoffen naar je spieren getransporteerd!

Extreme Muscular & Pump Complex

Arginine Ethyl Ester; brengt je stikstofspiegels (NO) zo hoog als maar mogelijk is!
NO zorgt voor verwijding van de bloedvaten hierdoor kunnen je spieren meer zuurstof, belangrijke voedingstoffen (glucose, aminozuren,…) en ook hormonen opnemen.
De toegenomen bloedtoevoer zorgt ook voor de geweldige “ pomp “ tijdens je training.
Een dosering Arginine Ethyl Ester zorgt ervoor dat je jezelf ziet groeien, je spieren worden letterlijk dikker en voller en dus sterker!
Arginine Ethyl Ester zorgt voor een waanzinnige pomp tijdens elke training en ook nog eens voor aanzienlijke toename van je uithoudingsvermogen.
Dit is niet alleen een lekker gevoel en ziet er goed uit in de spiegel, maar zorgt dus direct voor keiharde spieropbouw!

Di Arginine L-Malate; zorgt naast Arginine Ethyl Ester dat je spieren keihard staan en blijven staan. Je spieren staan gezwollen, de "PUMP", Di Arginine Malate zorgt hiervoor.
Arginine Ethyl Ester en Di Arginine L-Malate, samen een onverslaanbaar duo!


Power & Endurance Complex

Beta Alanine; Beta Alanine zorgt voor meer Carnosine in het lichaam, echt iedere sporter heeft baat bij een hogere Carnosine concentratie.
Carnosine zorgt voor meer langdurige kracht en verbetert op bijzondere wijze het herstel tijdens de training. Beta-alanine voorkomt tevens verzuring in de spieren, je kunt nu veel langer en zwaarder door trainen, je 'normale' lichamelijke grenzen vallen weg! Minder verzuring staat gelijk aan zwaardere trainingen, met zwaardere gewichten met dezelfde inspanning, waardoor je meer spiergroei stimuleert.

Glucuronolactone; een natuurlijke metaboliet van glucose die de opbouw van glycogeen regelt. Dit ingredient verbetert het prestatievermogen en herstel. Glucuronolactone staat bekend om het feit dat het directe energie kan leveren en daarnaast reactie en concentratievermogen kan verbeteren. Glucuronolactone geeft een enorme energie voor korte en langdurige inspanningen. Ideaal dus voor zowel bodybuilding als duursport.

Muscle Expansion Complex

Citrulline Malate; tot 34% meer ATP-spierenergie-productie.
Door het unieke vermogen van Citrulline Malate om melkzuur opbouw in de spieren te verminderen en reeds opgebouwd melkzuur sneller in energie om te zetten kan de ATP -spierenergie-productie- in de spieren tot 34% toenemen.
Citrulline Malate is jouw bron van kracht en spieruithoudingsvermogen tijdens de training.

L-Carnitine Tartrate; voor een optimale vetverbranding en verbeterde prestaties.
Geeft je meer (spier)energie, verbetert je prestaties en beschermt spierweefsel tijdens de training en zorgt er ook nog eens voor dat je vetpercentage sneller naar beneden gaat!
L-Carnitine Tartrate is essentieel bij de afbraak van vetten en de omzetting in een voor de spieren bruikbare energievorm.
Doordat de energie tijdens je training geleverd wordt door de verbranding van vet, blijft het glycogeen in je spieren gespaard waardoor je spieren niet alleen over meer energie beschikken maar er ook minder spierafbraak plaatsvindt, waardoor je spieren weer meer kunnen groeien.

Energy, Focus & Power Complex

Taurine Ethyl Ester; dit aminozuur zorgt voor een super pomp en helpt bij het transport van meer voedingsstoffen naar de spieren, zodat deze meer kunnen groeien. Tevens ondersteunt Taurine een sneller herstel van de spieren.

L-Tyrosine; dit aminozuur helpt overtraining te voorkomen door geestelijke en lichamelijke vermoeidheid uit te stellen, het verhoogt de alertheid, concentratie en het gevoel van welzijn.

Muscle Injection Insulin Complex

Cinnamon Bark Extract; verbetert de opname van voedingsstoffen en supplementen in het lichaam!
Dit is interesant voor krachtsporters, hoe meer voedingsstoffen je opneemt in de spieren, hoe makkelijker je spieren groeien.

Muscle Swell & Protect Complex

L-Glutamine; voor een positieve stikstof balans, waardoor er veel minder spiermassa afgebroken en meer opgebouwd wordt.

L-Glutamine AKG; Glutamine AKG pompt je spieren vol en stimuleert zo spiergroei. Ook zorgt Glutamine AKG voor een zeer sterk verbeterd herstel vermogen. Glutamine AKG is volgens wetenschappers maar liefst 20X zo sterk dan gewone Glutamine! Glutamine AKG zul je echt voelen werken!

Rapid Lean Muscle Building

Anabolic BCAA/EAA Blend; wanneer genomen voor de training werkt de Anabolic BCAA/EAA Blend als geen ander supplement spiersparend, deze blend beschermt je spieren tegen afbraak tijdens de training, geeft je energie en werkt tijdens zware inspanning zelfs positief op je denkvermogen.
Wanneer je een tekort aan BCAA/EAA's hebt dan is het voor je lichaam onmogelijk om spieren te winnen.
De directe opname maakt de BCAA/EAA blend uniek, genomen voor je training, zorgen de BCAA/EAA’s al tijdens de training direct voor veel meer spieropbouw, omdat je veel minder spierweefsel afbreekt en al begint met spieropbouw tijdens de training, dankzij de direct opname in de spieren blijf je constant spierafbraak voorkomen en spiermassa opbouwen.

Electrolyte & Hydration Performance blend

Mineralen; spelen een belangrijke rol in de vochthuishouding van de spiercel
Deze blend helpt vocht in de spiercel te houden en speelt een kritische rol bij het atletische prestatievermogen.
Zonder genoeg mineralen kunnen je spieren niet meer goed ontspannen en dus ook niet optimaal samentrekken.
Training vergt veel van je spieren, het is van groot belang dat je spieren tijdens de training over voldoende mineralen beschikken.


Klinkt allemaal aardig nu maar eens proberen,

Preworkout
Ben mijn training voorbereiding deze keer begonnen met 3 scoops,
supplement werkt razend snel dankzij de waxy maze,
prima getraint, lekker pomp en herstelde duidelijk sneller als normaal door de setjes heen. Supplement geeft niet een echte "boost"(caffeine dus) wat je bij sommige preworkouts wel hebt, en dus ook geen zenuwachtig gevoel of niet kunnen slapen daarna. Product is dus erg geschikt voor mensen die hier met een andere pre workout wel last van hebben en dit te heftig vinden.
Zelf vind ik een "boost" wel lekker dus ik neem een paar tabs E-911 erbij:D (http://www.bodyenfitshop.nl/afslankproducten/lg-sciences/e-911)

Postworkout

Naar mijn mening de kracht van dit product, postworkout screeuwd je lichaam om weer aangevuld te worden, met dit product gaat dat echt super!
mede door de waxy maze komen alle ingredienten razendsnel in je bloedbaan.
Hersteltijd is echt zoveel sneller hierdoor! je voelt je snel daarna al weer fit.
ongeveer 15-20 min daarna heb ik een eiwitshake genomen.


Conclusie

Superproduct doet wat het moet doen,
Zeker postworkout echt een aanrader!
Smaak is gewoon goed, niks mis mee.
Prijs, Prima voordelig voor 1200 gram.
Samen met een energie product(bv E-911 of caffeine tabs)
is dit ook een dijk van een preworkout!! kan de concurentie aan met de
gevestigde orde..

al met al een dikke 8


EDIT: 01-06-2011

Gebruik TMS nu sinds sep 2009, ben er enorm tevreden over.
Doet wat het moet doen, nog steeds evengoed als in het begin, smaak & oplossing is ook gewoon prima.

Wat mij betreft mag er een * bij, dus een 9 !


(postworkout met wat Pepto pro erdoor is ook een erg goede combi!:D )




.

imageCAGGVNC6.jpg
 
Laatst bewerkt:
Mensen van het goede sportleven.

Gebruik dit nu drie dagen en voel wel degelijk een verschil.
Nooit iets van creatine gebruikt en het gewoon bij whey isolaat gehouden.

Maar damm dit spul geeft me echt een lekker gevoel.
Voor het sporten genomen en krijg lekker een warm gevoel en de nodige kracht.
En na het sporten genomen en heb het gevoel weer binnen no time te zijn opgeladen.
Moet ook zeggen dat ik mijn spieren nu ook langer voel. (soort van spierpijn) Yes en daar gaan we voor. Wordt altijd schijt chagrijnig wanneer ik geen spierpijn meer heb.

Helaas gaat zo een pot wel snel als je 6 x in de weken sporten.
Maar voor de rest een aanrader.

Mooie review! We zullen eens kijken naar grotere potten. ;)

-Leon
 
Mooie review! We zullen eens kijken naar grotere potten. ;)

-Leon

Top.
Alleen een beetje jammer dat jullie me nu net de week aanbieding sturen voor 26.50 via de mail. (my luck haha :D)
Dat terwijl ik hem deze week heb besteld. (ach dan moet je maar op je beurt wachten haha)

Maar voor alle andere lezers en sporters: een beter moment om hiermee te starten is er niet.
Ga er voor en probeer het, zeker voor deze prijs.
Wat kan je nu nog tegen houden.
 
Top.
Alleen een beetje jammer dat jullie me nu net de week aanbieding sturen voor 26.50 via de mail. (my luck haha :D)
Dat terwijl ik hem deze week heb besteld. (ach dan moet je maar op je beurt wachten haha)

Maar voor alle andere lezers en sporters: een beter moment om hiermee te starten is er niet.
Ga er voor en probeer het, zeker voor deze prijs.
Wat kan je nu nog tegen houden.


Haha, sorry bro! ;)

Zal volgende keer wel goed maken met je. :D

-Leon
 
Gisteren avond besteld en vandaag binnen:) samen met de whey framboos die erg lekker smaakt.

Ik was opzoek na een creatine maar kwam dit tegen en het was mooi in de actie, dus waarom niet:D Vanmiddag neem ik hem voor het eerst, reactie volgt dan uiterraard ook:)
 
Gisteren avond besteld en vandaag binnen:) samen met de whey framboos die erg lekker smaakt.

Ik was opzoek na een creatine maar kwam dit tegen en het was mooi in de actie, dus waarom niet:D Vanmiddag neem ik hem voor het eerst, reactie volgt dan uiterraard ook:)

De Whey Perfection framboos is inderdaad echt een traktatie. Zelf ben ik sinds vorige week helemaal verslaafd aan de Whey Perfection Lemon Ice, zo lekker!!:zuip: Kiezen wordt nu echt moelijk:D

De Total Muscle Solution is zoveel meer als creatine. Bomvol creatines, beta-alanine, arginine ethyl ester, citrulline malate, l-carnitine, bcaa, eaa, glutamine etc. Het is het meest volledig spieropbouwende product verkrijgbaar momenteel. Kunnen zelfs de US merken niet aan tippen:)
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Haha thanks Leon daar hou ik je aan haha

Zo even een update,

Ben et nu ongeveer een week mee bezig. Voel en zie echt één verschil.
Waar ik ook blij mee ben is de buikspieren ook door de buikwand heen komen. (speklaag word dunner)
Smaak...... Nee niet mijn ding. Maar goed gaat niet om de smaak maar om het resultaat.
 
Haha thanks Leon daar hou ik je aan haha

Zo even een update,

Ben et nu ongeveer een week mee bezig. Voel en zie echt één verschil.
Waar ik ook blij mee ben is de buikspieren ook door de buikwand heen komen. (speklaag word dunner)
Smaak...... Nee niet mijn ding. Maar goed gaat niet om de smaak maar om het resultaat.

Total Muscle Solution zit Bommetje vol werkzame stoffen, met dat in gedachte is de smaak echt best goed:). De resultaten ga je echt op alle fronten merken, kracht, pomp, massa, herstel, uithouding:)
 
Lekker is die iig niet, maar daar gaat het niet om. :p

Pomp komt bij mij al bij de eerste sets, ookal train ik me armen niet vrijwel direct pomp. Herstel merk ik nog niet veel van (is ook me 2e dag dat ik het gebruikt) kracht gaat ook iets voorruit.

Ik ben er tevreden over.

Zal mijn reacties aanpassen als ik het wat langer gebruik;)
 
Lekker is die iig niet, maar daar gaat het niet om. :p

Pomp komt bij mij al bij de eerste sets, ookal train ik me armen niet vrijwel direct pomp. Herstel merk ik nog niet veel van (is ook me 2e dag dat ik het gebruikt) kracht gaat ook iets voorruit.

Ik ben er tevreden over.

Zal mijn reacties aanpassen als ik het wat langer gebruik;)

Ben benieuwd! Bedankt voor je reactie. :)

-Leon
 
Ook de Total Muscle Solution besteld, in combinatie met Whey en HMB. De smaak van de TMS vind ik vies. Kijk er tegenop om het te gaan drinken. De werking ervan moet ik nog ondervinden, want gebruik het net twee dagen. Ik ben benieuwd. De smaak kan je natuurlijk altijd overheen stappen, maar het is wel jammer.
 
Ook de Total Muscle Solution besteld, in combinatie met Whey en HMB. De smaak van de TMS vind ik vies. Kijk er tegenop om het te gaan drinken. De werking ervan moet ik nog ondervinden, want gebruik het net twee dagen. Ik ben benieuwd. De smaak kan je natuurlijk altijd overheen stappen, maar het is wel jammer.

Smaak is even wennen, ik vind hem nu lekker :p
 
Interessant product, kwam het tegen toen ik op zoek was naar wat ingredienten voor m'n pre workout drink. Bevat een hoop van wat ik verwacht van een Pre-workout (en dat zal de populariteit waarschijnlijk ook wel verklaren, beta-alanine+creatine an sich is al een goede combo, gebruikte dat jaren geleden ook)

Maar nu even wat belangrijkere vragen;
Hoe groot is een dosering?
Wat is de verhouding van de verschillende werkzame stoffen? dan ben ik vooral benieuwd naar hoeveel beta-alanine (2gr?), creatine (5gr?) en bcaa's (5+gr?) erin zitten. (of heeft iemand een foto van het ingredienten/voedingswaarden label?)

*edit, nevermind, heb de ingredienten al gevonden, voor mij te kleine dosissen van de stoffen die ik nodig heb, bestel alles wel los.
 
Laatst bewerkt:
Vraagje: Is het een probleem om twee scheppen te doen in minder water dan aanbevolen? Dan heb ik het sneller op, gezien de smaak. Kan vast wel neem ik aan?
 
Vraagje: Is het een probleem om twee scheppen te doen in minder water dan aanbevolen? Dan heb ik het sneller op, gezien de smaak. Kan vast wel neem ik aan?

Ja, dat is geen probleem:)

---------- Post toegevoegd Sat 23 Jul 2011 om 19:04 ----------

Smaak is even wennen, ik vind hem nu lekker :p

Klopt, door de hoeveelheid werkzame stoffen is het in het begin even vreemd, als je eraan gewend bent is het heel goed te doen:)

---------- Post toegevoegd Sat 23 Jul 2011 om 19:04 ----------

Ook de Total Muscle Solution besteld, in combinatie met Whey en HMB. De smaak van de TMS vind ik vies. Kijk er tegenop om het te gaan drinken. De werking ervan moet ik nog ondervinden, want gebruik het net twee dagen. Ik ben benieuwd. De smaak kan je natuurlijk altijd overheen stappen, maar het is wel jammer.

Is lastig aan te passen door de hoeveelheid werkzame stoffen.:)
 
Thnx voor de reactie! We gaan het afwachten en kijken of het went...en anders: Neus dicht en wegtikken! ;)
 
Zit nog te dubben over TMS.

Zowel post als pre workout product, zijn producten specifiek gericht op post of pré dan sterker dan TMS?
Want zoek iets wat me een boost geeft voor de training, maar dat wel een flinke moet zijn voor minimaal anderhalf uur trainen.
Heb nu creatine, whey perfection en Peptopro al in huis.

Dus, TMS 1 pot voor post en pré of doet Magnificent van jullie het beter voor mijn wensen?(ik doel op body en fit dan)

Edit:* PWP en PWP Pil vallen af voor mij, heb kans op controles van dopingautoriteiten.
Zit Geranamine (1,3 dimethylamylamine) in elke pre workout?
 
Laatst bewerkt:
Nee, Geranamine zit niet in elke Pre Workout. Magnificent bevat meer koolhydraten dus deze kan je beter direct na de training nemen. Total Muscle Solution is perfect om pre-workout te nemen. Deze bevat natuurlijk ook geen stimulanten net zoals de Magnificent.

-Leon
 
Ik gebruik TMS in combinatie met Jack3D, Jack3d voor de training en TMS erna..
Ik ben nu een week bezig en merk en zie het verschil al..alles staat een stuk voller, óók op rustdagen!! Ik zie ook dat m'n vetpercentage afneemt..en dat terwijl ik nu meer eet tijdens het gebruik van TMS/Jack3D

PS: Van jack3d merk ik niet heel veel kwa energie
 
Super! Knallen geblazen hoor ik al! :D


-Leon
 
Terug
Naar boven