Train insane, or remain the same! Log Lars035

[wwe]

Heb je pre exhaust ook vergeleken met het resultaat van bv chest trainingen waarin je dat niet doet of is het puur gevoelsmatig?

 

[Lars035]

Heb je pre exhaust ook vergeleken met het resultaat van bv chest trainingen waarin je dat niet doet of is het puur gevoelsmatig?

Klik om te verkleinen...

Ik heb van wel sterke borst maar geen aanleg op groot te worden, ik verzuurde dus bij zware presses aan het begin van me training op triceps en schouders. Nu ik pre exhaust train is me chest al zo gesloopt van de flys dat ik goed verzuur op me borst met press oefeningen.

 

[Lars035]

beest fysiek.

Klik om te verkleinen...

Thanks!

 

[JackRipper]

Super fysiek voor 4 jaar trainen. Dit zie ik bijna niemand flikken die naturel zijn. De vraag is ook of jij naturel bent? Haha grapje. 103kg - 1.85 op een goed VP is beest.

Heel goed gedaan!

 

[Nesselaarr]

PFf wat een fysiek man

 

[Bokito]

Inderdaad, erg goed fysiek.