Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Ik bemoei me met je juist omdat ik me aan je irriteer. Je geeft zelf het antwoord eigenlijk al.
Types als jij komen voornamelijk uit jouw McDonaldsgeneratie en dat is niet luisteren en op alles ".. ja maar...." zeggen.
Dit breekt je later nog veel meer op dan dat het hier nu al doet.
Jij kan verder nu.
Volgens mij wordt een trainingstijd van 0 tot 3 jaar als "Beginneling / Newby " weergegeven ..
Ook als je al 2 jaar sport kan je nog beginner zijn qua stats/lifts
En ook sporters die al jaren trainen kunnen baat hebben aan een "beginners" schema.
5x5 stronglifts bijvoorbeeld is niet perse een beginners schema. Er wordt alleen vaak aangeraden hiermee te starten voor kracht en masa opbouw omdat dit vooral bij beginners de meeste voortgang geeft tov splits en andere zelfbedachte frutsel schema's
zo te horen hou je je toch aan je eigen schema vast en hoor je niet wat er gezegd wordt....
Je maakt nu zélf wederom mijn punt Rob Hoek.
Iemand als marina1975 moet je koesteren.
Zij is letterlijk te goed voor deze wereld en ze vertelt je net netjes dat je niet luistert.
McDonalds heeft daar weer geen oog en oor voor en het geheel niet door.
Hou vol.