Ben al eens eerder weer 'tiny' geweest en het leven was wel een stuk makkelijker toen tbh. Zeeën van tijd en eten waar je zin in hebt.
Het viel beter mee dan ik verwachtte maar was wel moeilijker om te stoppen (en het te blijven) dan al de rest die ik voor een lange periode heb gedaan (roken en drugs). Op zich ook niet vreemd gezien de nadelen op korte en midlange best groot waren.
Ik ben al wel eventjes 'on' en misschien valt het ook wel mee dat weet ik pas als ik het zou proberen maar de angst is er wel dat het een lijdensweg word :')
Het gaat er vooral om gaan hoelang je de bijwerkingen van off gaan wilt dragen.Door @mucci had ik bijna weer hoop maar jij bevestigd m'n angst weer
netjes ouwe
Maar... Waar is het dansje??
Afgekeurd ! je moet de halter iets verder naar voorleggen en dan verder inzakken tot je scheen de stang raakt en je knieën gelijk staan met je voorarm
straps op 250kg ?
Edit: Je moet je niet gek laten maken of op laten fokken, zeker niet als je in voorbereiding bent. Laat ik dat niet weerzien Dirk
Eerst focus op prep !Ben maar een slappe bodydildoert vandaar straps
Hierna maar eens wat frequenter deadliften 300+ moet dan toch wel eens lukken.
