-
Volg het forum via Google Nieuws
Gestopt Unstoppable, mission shredded 4 summer
- Topic starter Unstoppable
- Startdatum
- Reacties 90
- Weergaven 26K
- Volgers 19
Bezoekers in dit topic
- Status
OP
Unstoppable
Ripped Bodybuilder
- Lid geworden
- 6 jan 2011
- Berichten
- 4.137
- Waardering
- 516
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 10%
- Topic Starter
- #63
Groot man, massief! Wil ik ook weer
Eigelijk moesten we Ff de fusion dance kunnen doen à la dragonball Z
Bob k + unstoppable = Un-bob-able ? xD delen we de 1e prijs 
- Lid geworden
- 23 mrt 2009
- Berichten
- 5.263
- Waardering
- 636
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 10%
Eigelijk moesten we Ff de fusion dance kunnen doen à la dragonball Z
hahaha ik lachte bijna hardop op mn werk
Strak plan
- Lid geworden
- 31 jan 2010
- Berichten
- 6.954
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
Do you even lift?
OP
Unstoppable
Ripped Bodybuilder
- Lid geworden
- 6 jan 2011
- Berichten
- 4.137
- Waardering
- 516
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 10%
- Topic Starter
- #67
1 week out
- Lid geworden
- 21 okt 2010
- Berichten
- 3.663
- Waardering
- 264
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 12%
Ziet er goed uit gozer, idd nice veins
OP
Unstoppable
Ripped Bodybuilder
- Lid geworden
- 6 jan 2011
- Berichten
- 4.137
- Waardering
- 516
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 10%
- Topic Starter
- #71
thx bro's keepin me motivated vandaag weer <50g carbs en ging me goed af zowel lichamelijk als geestelijk, ook minder crash als andere dagen. ook alweer zo'n 6L water / gemberthee op. had vandaag schouders gesuperset in circuits en daarna nog zware shrugs gedaan, aders popten hard haha zo'n vriendin van me die ik momenteel af en toe help met het aanleren van compounds als SQ en DL bleef er maar over bezig feelsgoodman.
maar goed morgen weer een dag
vandaag weer <50g carbs en ging me goed af zowel lichamelijk als geestelijk, ook minder crash als andere dagen. ook alweer zo'n 6L water / gemberthee op. had vandaag schouders gesuperset in circuits en daarna nog zware shrugs gedaan, aders popten hard haha zo'n vriendin van me die ik momenteel af en toe help met het aanleren van compounds als SQ en DL bleef er maar over bezig feelsgoodman.maar goed morgen weer een dag
OP
Unstoppable
Ripped Bodybuilder
- Lid geworden
- 6 jan 2011
- Berichten
- 4.137
- Waardering
- 516
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 10%
- Topic Starter
- #75
thx bro's vanaf nu ga ik geen foto's meer posten. ben vandaag 20 min onder dat zonkanon geweest met factor 4 tanning olie, maar volgens toch lichtjes verbrand nu. achja trekt wel bij ^^
voeding tot zover vandaag: handje onbewerkte notenmix (walnoot,hazelnoot,amandel,cashew) 170kcal , 250gr koolvis 160kcal , 200gr wokgroente 50kcal , whey shake 120kcal, 140 gr tonijn met klein beetje yoghurt mayo 200kcal = 720kcal so far. over half uurtje naar de gym!
edit: oja en al 3.5L water word steeds makkelijker
vanaf nu ga ik geen foto's meer posten. ben vandaag 20 min onder dat zonkanon geweest met factor 4 tanning olie, maar volgens toch lichtjes verbrand nu. achja trekt wel bij ^^voeding tot zover vandaag: handje onbewerkte notenmix (walnoot,hazelnoot,amandel,cashew) 170kcal , 250gr koolvis 160kcal , 200gr wokgroente 50kcal , whey shake 120kcal, 140 gr tonijn met klein beetje yoghurt mayo 200kcal = 720kcal so far. over half uurtje naar de gym!
edit: oja en al 3.5L water
word steeds makkelijker
OP
Unstoppable
Ripped Bodybuilder
- Lid geworden
- 6 jan 2011
- Berichten
- 4.137
- Waardering
- 516
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 10%
- Topic Starter
- #76
gvd net te horen gekregen dat mijn shoot niet door kan gaan donderdag :S ik zie het even niet meer zitten.... geen idee waar ik zo snel nog iets anders ga kunnen regelen.... en het moet ECHT donderdag ochtend want in de middag vertrek ik al naar tomorrowland....
net te horen gekregen dat mijn shoot niet door kan gaan donderdag :S ik zie het even niet meer zitten.... geen idee waar ik zo snel nog iets anders ga kunnen regelen.... en het moet ECHT donderdag ochtend want in de middag vertrek ik al naar tomorrowland....
- Status
Soortgelijke topics
- Gesloten
