- Lid geworden
- 19 mrt 2009
- Berichten
- 749
- Waardering
- 40
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 11%
- Topic Starter
- #81
Tralala in 2 weken bizarre gain gemaakt door me om en om 2 dagen vol te laden met carbs en dan 1 dag carb loos te doen. Nu net boven de 100k begonnen met m'n kuur. Helaas de afgelopen 39 uur maar 5 uur slaap weten te pakken dus dat helpt even niet mee, wat ook niet meehelpt is dat ik wat "lastig" in slaap kom op 3ml Test ( hehehehe doordenkertje ). Wat wel goed is, ECAY! Heb hem voor de training genomen, toen naar de gym gescheurd en even flink aan het ijzer gehangen met een hartslag van 200 en met het idee dat je even super-superpowerd bent! Anyway, helemaal goed dus, borst en triceps getraind. Wat ook lekker is is de combinatie Test-tren-winstrol, ik voel me er echt gigantisch goed op ( behalve gister, toen de parkeerautomaat m'n visa niet terug wilde geven ( bleef steken in de machine ), toen had ik even een mini roid-rage en heb ik die machine een paar flinke bonken gegeven waarop hij wel m'n visa terug gaf ). Maar training-wise gaat het helemaal lekker nu. Ook het eten gaat goed, kcals-inname varieert van 5500 tot 6000. Wat echt een uitkomst is is s'nachts een shake nemen, zo word ik niet meer wakker met een honger gevoel Al met al helemaal goed, nog 3 dagen werken en dan heb ik 23 dagen vakantie die ik al vol heb geplanned met 2x per dag trainen. s'ochtends een kleine spiergroep, s'avonds een grote, daar heb ik een tijd geleden ook goeie gains op gemaakt samen met het goed kunnen eten
Tot de volgende update!
Tot de volgende update!