- Lid sinds
- 23 jun 2010
- Berichten
- 11.757
- Waardering
- 2.886
- Lengte
- 2m
- Massa
- 158kg
@Bryce
Het is helaas niet alleen vocht.
Hij heeft een periode afgebouwd maar het ging er ook niet af.
Nu zit hij er weer aan. Gelukkig komt hij niet meer bij... maar hij moet ook voor zijn gezondheid nu veel afvallen en in combi met meds gebruik wil dat niet zo. Sporten kan hij niet ivm zijn chronische longziekte.. maar we wandelen nu elke avond 30-45 min (in ed zomer ruim een uur) en dat helpt wel degelijk.
Uiteraard in combi met goed eten. Hij at te weinig in de hoop af te vallen. Dus meer eten en meer bewegen op de manier die hij kan heeft hem al geholpen de eerste 5 kg kwijt te raken.. Het is een kleine start maar toch.
Meds doen veel.. helaas.
copd oid?
dan zal dat extra gewicht ook wel niet helpen met makkelijker ademhalen

