Vergelijking met 1 jaar terug.

[Chiquito]

Aan de oefeningen hoef je niks te veranderen. Je kan wat spelen met de snelheid van de uitvoering. Langzamer doen.

Zolang je je borst net zo hard traind als de rest, heeft het merendeels genetisch ermee te maken dat je borst gewoon wat langzamer gaat.
Zo heeft iedereen wel iets wat minder snel groeid, hoe hard je het ook traind

 

[Marando]

Super vooruitgang zo! Jaloers op je traps

 

[mittarrr]

leuk om te zien die progressie , im jelly

 

[pentje]

vp is lastig te schatten.
dit omdat je een vrij grove bouw hebt en je buik een beetje bol is (niet vervelend bedoeld) maar je ziet je abs wel.

moet je dus gewoone cht een x laten meten

 

[Timmeh12]

ja dat komt van het vele eten denk ik, smorgens als ik opsta is echt stukke minder bol.

 

[Timmeh12]

nog een fototje van vandaag

 

[supersized]

15% goed fysiek hoor!

 

[PainIsGain]

dope fysiek! maar wel voor gekuurd of...?

 

[Piethoogvliet]

Kzit nu rond de 97kg. Kga nog een paar maandjes bulken, en dan voor de zomer op dieet en kijken wat er over blijft haha.

Klik om te verkleinen...

In 6 dagen 2kg aankomen Wat gebruik je

 

[Timmeh12]

eindelijk wat rug fotos zonder shirt, en nog 2 front pics, kweet eentje is beetje wazig maarja...

 

[pentje]

Beest

 

[TheRay]

Netjes man , keep it up !

 

[EpicCut]

potverdomme, wat een rug man!
Heb je toevallig scoliose? Ziet er nogal scheef uit

 

[DG80]

Op de eerste foto trainde ik tussen een half jaar en jaar. Niet echt serieus vandaar dat ik het ook niet precies weet. Tussen de eerste foto en de andere zit precies een jaar. In deze periode heb ik overigens ook mijn pols gebroken, waardoor ik 2-3 maanden niks heb kunnen doen.

Klik om te verkleinen...

Jij gelooft echt zelf wat je hier typt?

 

[Timmeh12]

potverdomme, wat een rug man!
Heb je toevallig scoliose? Ziet er nogal scheef uit

Klik om te verkleinen...

Uhmm nee, niet dat ik weet. is me eigenlijk ook nooit zo opgevallen.
Maar op de laatste front pics sta ik ook gwn beetje scheef zo.

---------- Post toegevoegd Wed 26 Dec 2012 om 21:53 ----------

Jij gelooft echt zelf wat je hier typt?

Klik om te verkleinen...

Uhmm, ja? Anders zou ik het niet schrijven

 

[Sawsbuck]

Goed fysiek man zieke schouders!

Met een betere borst is dit een streef

 

[RPM 10]

Top man

 

[EpicCut]

Uhmm nee, niet dat ik weet. is me eigenlijk ook nooit zo opgevallen.
Maar op de laatste front pics sta ik ook gwn beetje scheef zo.

Klik om te verkleinen...

Bedoelde eigenlijk je twee back pics, bovenaan wijkt ie af naar rechts, of ben ik scheel?

 

[HarryHercules]

machine