Fitness Seller

Verschil eiwit en aminozuren

Peter1987

Cool Novice
Lid sinds
22 mrt 2005
Berichten
174
Waardering
1
Wat is eigenlijk het verschil tussen eiwitten en aminozuren? Ik dacht dat eiwitten zijn opgebouwd uit aminozuren. Dus waarom als je genoeg eiwitten eet, bijv. van shakes en normale voeding. Waarom dan ook nog aminozuren erbij. is dat niet overbodig?
 
Juist.

Maar ja krijgt niet alle aminozuren binnen via voeding, en ivm. opname etc. Je kent het wel :p
Amino-supps zullen gewoon van alles de goeie dosering bevatten, en goed opgenomen worden...
 
natuurlijk wel.

Sterker nog, zolang je de essentiele aminozuren maar binnen krijgt, dan kan je lichaam zelf de rest wel maken.




Ik heb geen benul wat je bedoelt.

Lijkt me toch dat de aminozuren die je inneemt via supps beter (en in de exacte hoeveelheid) worden opgenomen?

Could be mistaking, ik zei maar wat. :)
 
Terug
Naar boven