BjornG
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 2.098
- Waardering
- 35
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 77kg
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Mensen die met shakebekers met water erin komen trainen ..
Wat is daar mis mee? Ik gebruik mijn shakebeker zowel voor het shaken van creatine, whey als gewoon om water mee te nemen.
Waarom zou ik een extra drankfles kopen als ik een shakebeker heb waar je even goed water in kan doen? Ik drink water van de kraan, dus ik heb geen waterflesjes die ik kan meenemen.

vandaag was er een man, die full body deed... maar hij deed alles super set, dus hij deed borst toen biceps daarna sissy squats, toen weer buik en dat 5 keer willekeurige volgorde
De uitvoering was zo slecht... squats zakte hij 5cm, bij biceps curls gooide hij gewicht omhoog, bij triceps pulldown zwaaide hij met ze armen.... toen hij klaar was 30 seconde op de fiets en hij was klaar, oh hij traint al meer dan een jaar hij ziet er nog steeds zelfde uit

ben je 1cm gekrompen?
---------- Post toegevoegd Fri 5 Oct 2012 om 22:16 ----------
OT:
gevulde shakebeker meenemen en na je training een lauwe shake
http://i1.kym-cdn.com/entries/icons/original/000/002/252/me-gusta.jpg

door de squats, nee heb me even goed opgemeten dacht eigelijk dat ik langer was... maar ben dus een kleine dwarf
ot: Neem ook altijd bidon mee


Vind zelf fijner drinken uit een bidon dan een shakebeker, vind dat best dom uitzien als je van die knulletjes stoer ziet rondlopen in de gym met hun shaker![]()

Een tijdje terug was er op dit forum toevallig een foto van hem gepost door iemand..
Die graflucht komt door dode melk bacteriën, even kort spoelen met kokend water en klaar. Niet te lang anders smelt het plastic.Ik gebruikte al jaren een bidon, maar sinds 2 weken niet meer. In de bidon deed ik muscle protect of stay strong. Nou na een week kon ik die bidons weggooien, want ondanks het spoelen/wassen kwam er nog een graflucht uit, plus die bedrukking van B&F gaf nogal af, erg fijn als je een witte tanktop draagt.. Dus voorlopig lekker met een oude pro shaker (zonder dat metalen balletje natuurlijk), tot nu toe geen opmerking over gekregen in de gym haha.. Het zijn meestal van die skinny fat gasten die stoer met hun B&F bidon/shaker lopen, moet ik meestal wel om lachen, vooral als ze komen vertellen (aan mij en een paar gasten met een redelijk fysiek) hoeveel supplementen ze gebruiken![]()
ja weet heb niks te klagen
maar zie nog teveel gasten van +1.90
