Em87
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 mei 2013
- Berichten
- 3.365
- Waardering
- 326
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 11%
Sticky Waar lach jij om in de sportschool?
- Topic starter TRAINERT
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.471
- Weergaven 580.191
- Volgers 744
-
- Tags
- sport sportschool
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
pump beast
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 sep 2012
- Berichten
- 1.820
- Waardering
- 135
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
Ohja gisteren: Een ecto-opa van minstens 90 jaar in zn ouwe nike kleren die een FULL split doet in het squat rek. Toen liep ie als een echte baas weg..
Hilarisch maar motiverend!
Fixed.
Trium
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 feb 2011
- Berichten
- 3.465
- Waardering
- 939
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 121kg
Ohja gisteren: Een ecto-opa van minstens 90 jaar in zn ouwe nike kleren die een FULL split doet in het squat rek. Toen liep ie als een echte baas weg..
Hilaries maar motiverend!
Ehr...je bedoelt een spagaat? Dat is toch ook knap, of mis ik nou wat? Djiezus, ik ben 32 en ik doe t m niet na
- Lid sinds
- 2 okt 2009
- Berichten
- 5.435
- Waardering
- 964
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 85kg
+1
Inderdaad!
Of mensen die voor anderen denken/er vanuit gaan helemaal te weten wat die anderen wel niet denken en waarom ze doen wat ze doen of wat ze motiveert te doen wat ze doen.
Mensen die zo voor anderen denken hebben zelf een enorm complex en veel haat in hun systeem.
Verder vind ik er helemaal niks mis mee als iemand in de spiegel kijkt, zeker tijdens trainen heb je soms dat je heerlijk oppompt.
DG80
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 okt 2010
- Berichten
- 4.899
- Waardering
- 709
- Lengte
- 2m
- Massa
- 130kg
Natuurlijk behoud je spanning in het negatieve gedeelte. Wil je die stang dan gewoon laten donderen? Heel vaak is de 2e rep makkelijker omdat je dan spanning hebt opgebouwd in je lichaam. En idd bij deadliften raak je natuurlijk altijd de grond of dat nu met deadstop of touch en go is.
Beetje competitie is gezond. Alleen wordt het jammer als mensen hun techniek/uitvoering helemaal gaan vernken om maar meer te drukken.
JackRipper
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 dec 2009
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 195
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 82kg
Zeker, dan pakken ze op de row machine zo zwaar, dat ze alles uit hun biceps trekken.
Em87
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 mei 2013
- Berichten
- 3.365
- Waardering
- 326
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 11%
Ik speel clash of clans tussen setjes in
Hoeveel tijd neem je tussen de setjes in dan?
Em87
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 mei 2013
- Berichten
- 3.365
- Waardering
- 326
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 11%
Ligt aan oefening en gewicht.. Soms 3 min bijv bij zware bench, squat of deadlift.
Oh ik dacht dat dat niet zo lang 'mocht' zijn
Kheb mn post al aangepast
TheUnknownKnown
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 mrt 2009
- Berichten
- 4.745
- Waardering
- 266
Em87
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 mei 2013
- Berichten
- 3.365
- Waardering
- 326
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 11%
'Ga banken'? (Ben niet zo thuis in KT, dus wat bedoel je?
Bankdrukken
Bankdrukken
Oh wacht, je bedoeld, dat je tijdens die rust gewoon blijft liggen?
(aangezien je het eerst over 3 minuten had)
even off topic, deadlift..hoe pak je de bar vast? open, gesloten, of ene hand open, ander gesloten?
