K94
Cool Novice
- Lid sinds
- 6 apr 2012
- Berichten
- 52
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 15%
Sticky Waar lach jij om in de sportschool?
- Topic starter TRAINERT
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.471
- Weergaven 580.186
- Volgers 744
-
- Tags
- sport sportschool
jams
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2009
- Berichten
- 2.095
- Waardering
- 27
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 108kg
je moet het positief bekijken. het betekent dat je er uit ziet alsof je gebruikt terwijl je veronderstel ik clean bent?
Said87
Novice
- Lid sinds
- 17 sep 2012
- Berichten
- 22
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 79kg
Gister mijn eigen uit staan te lachen,
Benchpress en op het moment dat het heavy werd (laatste 2-3 reps) zegt een vrouwtje die voorbij komt tegen mijn maat: wat kijkt ie moeilijk moet ie poepen ofZo?
Dus ik schiet in de lach, stang komt naar beneden en no way in hell dat ie terug omhoog ging hahah.
Mijn maat heeft me een paar sec zo laten spartelen,meneer was te druk bezig met zijn slappe lach te onderdrukken.
Benchpress en op het moment dat het heavy werd (laatste 2-3 reps) zegt een vrouwtje die voorbij komt tegen mijn maat: wat kijkt ie moeilijk moet ie poepen ofZo?
Dus ik schiet in de lach, stang komt naar beneden en no way in hell dat ie terug omhoog ging hahah.
Mijn maat heeft me een paar sec zo laten spartelen,meneer was te druk bezig met zijn slappe lach te onderdrukken.
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.409
- Waardering
- 4.085
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 2 okt 2009
- Berichten
- 5.435
- Waardering
- 964
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 85kg
Je snapt toch wel dat het een dolletje is, 1:80 en 84 kg is gemiddeld en niks bijzonders aan dat weet iedereen.
---------- Post toegevoegd 7 August 2013 om 14:38 ----------
Wat een teringstreek van haar
Hoop dat het tenminste nog en beetje lekker wijf was.
Said87
Novice
- Lid sinds
- 17 sep 2012
- Berichten
- 22
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 79kg
Je snapt toch wel dat het een dolletje is, 1:80 en 84 kg is gemiddeld en niks bijzonders aan dat weet iedereen.
---------- Post toegevoegd 7 August 2013 om 14:38 ----------
Wat een teringstreek van haar
Dat wel, maakte een hoop goed,
Maar is een relax vrouwtje, vaak na het trainen mee aan de bar gehangen...
TalentLoos
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 aug 2010
- Berichten
- 872
- Waardering
- 127
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 97kg
Van die DIKKE Zeekoeien die aan land komen, en blijkbaar gedwongen of aangetrokken worden om een sportschool binnen te... Uhhhh... Waggelen / wandelen. Uiteindelijk een soort "date" weten te regelen met een Personal Trainer en dan het volgende hard op durven te zeggen:
"ik ben van plan eerst 1x per week te komen want ik moet het natuurlijk rustig aan opbouwen"
"ik ben van plan eerst 1x per week te komen want ik moet het natuurlijk rustig aan opbouwen"
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Vroegah in mijn oude gym was er eens een kerel die vlak ging BP dumbell drukken met een 30kg.
En telkens wanneer die zijn reps haalde, zette hij het bankje 1 standje hoger. Volgens hem
kon hij dan na verloop van tijd ook 30kg zittend db drukken voor schouders.
Ik heb eigenlijk nooit geweten of hij het nu gehaald heeft of niet ... maar destijds vond ik hem wel leuk
En telkens wanneer die zijn reps haalde, zette hij het bankje 1 standje hoger. Volgens hem
kon hij dan na verloop van tijd ook 30kg zittend db drukken voor schouders.
Ik heb eigenlijk nooit geweten of hij het nu gehaald heeft of niet ... maar destijds vond ik hem wel leuk
- Lid sinds
- 20 okt 2012
- Berichten
- 965
- Waardering
- 180
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 10%
LOL. qft
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
mensen die zwaarder upright row kunnen doen als mp
Wat is daar lachwekkend aan?
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Said87
Novice
- Lid sinds
- 17 sep 2012
- Berichten
- 22
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 79kg
Waren laatst 2 meiden die dachten dat de sluiters soort van handknijpers waren.
Voor sommige meiden die ik ken is dat zelfs te zwaar als handknijper
lol
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Waren laatst 2 meiden die dachten dat de sluiters soort van handknijpers waren.
Die ik thuis heb kunnen door meiden goed als handknijpers gebruikt worden
mack10
Massive Warrior
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 24.313
- Waardering
- 1.819
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 10%
Ja die snap ik ook niet zo goed
als je mp kan met 60 kilo voor 6 reps, hoe kan je dan upright row pakken met 70 voor 7 reps?
k*t uitvoering
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
als je mp kan met 60 kilo voor 6 reps, hoe kan je dan upright row pakken met 70 voor 7 reps?
k*t uitvoering
Hangt er maar vanaf waarop je traint natuurlijk. Iemand die veel cleans doet en pushpresses zal best
wel meer kunnen upright rowen dan dat hij kan strikt pressen
mack10
Massive Warrior
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 24.313
- Waardering
- 1.819
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 10%
ben ik wel benieuwd hoe strict men UR doen
ellebogen moeten naar plafond wijzen
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
ben ik wel benieuwd hoe strict men UR doen
ellebogen moeten naar plafond wijzen
ben ik wel benieuwd hoe breed de grip is
Close grip kan je aardig wat rowen hoor.
