- Lid sinds
- 28 mei 2008
- Berichten
- 9.530
- Waardering
- 796
Hahah triest, 50 kg atg is wel netjes iig. Meestal zie je van die chicks met zo een mini 2.5kg schijfje aan beide kanten squatten
Sticky Waar lach jij om in de sportschool?
- Topic starter TRAINERT
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.471
- Weergaven 580.191
- Volgers 744
-
- Tags
- sport sportschool
Hahah triest, 50 kg atg is wel netjes iig. Meestal zie je van die chicks met zo een mini 2.5kg schijfje aan beide kanten squatten
Doe ik ook
Maargoed, ik heb dan wel een blessure gehad en met oppassen 
Dus het mag 
Moess
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 jan 2014
- Berichten
- 1.860
- Waardering
- 211
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 23%
Hahah triest, 50 kg atg is wel netjes iig. Meestal zie je van die chicks met zo een mini 2.5kg schijfje aan beide kanten squatten
Ik dus
ohnee, ik heb 5 kg aan iedere kant. maar hee, ik moet toch ergens beginnen.
- Lid sinds
- 28 mei 2008
- Berichten
- 9.530
- Waardering
- 796
dat maakt nie uit hoorDoe ik ook
vrouwen die squatten:
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
- Lid sinds
- 3 sep 2012
- Berichten
- 1.539
- Waardering
- 75
Ik dus
Er is een verschil tussen niet zwaarder kunnen en niet zwaarder willen omdat telui/ knie broscience/ heupblessure net als hell93
Laatst bewerkt:
Wat heeft ''knie'' er nou mee te maken?
Ik mág niet te snel te zwaar
- Lid sinds
- 3 sep 2012
- Berichten
- 1.539
- Waardering
- 75
Wat heeft ''knie'' er nou mee te maken?
Ik mág niet te snel te zwaar
niettezwaarwantdasslechtvoorjeknieën-bullshit
als zijn er uitzonderingen
Hell93 bijvoorbeeld
Ja..dus?
Wat wil je ermee zeggen? Dat ik niet te zwaar mag vanwege mn knieën?
niet dat ik iets met mn knieën heb, maar toch..het lijkt erop dat jij daar gelijk vanuit gaat.
ShadyNG
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 sep 2012
- Berichten
- 5.101
- Waardering
- 688
- Lengte
- 1m80
- Lid sinds
- 3 sep 2012
- Berichten
- 1.539
- Waardering
- 75
Had het over de reactie van Moes. Als je met 5 aan elke kan squat en wel zwaarder kan maar te lui bent of bang bent voor je knietjes is iets anders dan niet zwaarder kunnen wat bij haar het geval is nam ik aan.
Ik ging er inderdaad van uit dat je iets met je knieën had. Maar daar had de knie opmerking niks mee te maken
Daar gaat het dus fout.
Ik kán zwaarder, maar ik ben niet te lui of te bang voor knietjes.
Vandaar mijn opmerking omdat je er inderdaad vanuit ging dat het over knieën ging.
Ik had een heupblessure
So you know. Dat kan ook een reden zijn dus - Lid sinds
- 3 sep 2012
- Berichten
- 1.539
- Waardering
- 75
Daar gaat het dus fout.
Ik kán zwaarder, maar ik ben niet te lui of te bang voor knietjes.
Vandaar mijn opmerking omdat je er inderdaad vanuit ging dat het over knieën ging.
Ik had een heupblessure
Zal hem even aan de opties toevoegen zodat iedereen het weer helemaal snapt
Moess
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 jan 2014
- Berichten
- 1.860
- Waardering
- 211
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 23%
Hahah triest, 50 kg atg is wel netjes iig. Meestal zie je van die chicks met zo een mini 2.5kg schijfje aan beide kanten squatten
Ja ik kan idd niet zwaarder. Zou het graag willen. Ja Doe de laatste set heel kansloos 1.25 aan iedere kant erbij op xD maar ach. Wordt vanzelf meer
- Lid sinds
- 28 mei 2008
- Berichten
- 9.530
- Waardering
- 796
Zal hem even aan de opties toevoegen zodat iedereen het weer helemaal snapt
Hoeveel squat jij eig matthijs :0
- Lid sinds
- 3 sep 2012
- Berichten
- 1.539
- Waardering
- 75
Me max zou ik niet weten. Maar 70 op 10 reps.
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 33.952
- Waardering
- 18.452
- Lengte
- 1m68
Dat was bij mij ook het max wat ik haalde...Ik dus
met de 2,5 kg aan beide zijden kon ik dan wel atg gaan.. maar goed.. heb ook nog maar 6 x gesquat in totaal.
Meer gewicht komt vanzelf met doortrainen!
- Lid sinds
- 28 mei 2008
- Berichten
- 9.530
- Waardering
- 796
kidmonster
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 okt 2010
- Berichten
- 4.251
- Waardering
- 124
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 10%
