zeror
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 jul 2012
- Berichten
- 2.704
- Waardering
- 286
sommige gebruiken zelf een belt tijdens benchpressen.
Sticky Waar lach jij om in de sportschool?
- Topic starter TRAINERT
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.471
- Weergaven 580.193
- Volgers 744
-
- Tags
- sport sportschool
sommige gebruiken zelf een belt tijdens benchpressen.
Straps en riem bij heel heel heeeeel laag gewicht: nee.
Ik zie liever mensen 20 kg curlen met handschoentjes aan, dan 15 of 25 kg squatten met een riem.
Het voorkomen van een slechte houding bij zulk laag gewicht is onnodig en ziet er raar uit, dat is gewoon mijn mening.
Ieder zn eigen mening natuurlijk
MarceldeV
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 apr 2009
- Berichten
- 4.625
- Waardering
- 210
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 101kg
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
die zijn altijd onnodig....
MarceldeV
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 apr 2009
- Berichten
- 4.625
- Waardering
- 210
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 101kg
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Omg..no shit
Ik zeg dat ik dat LIEVER zie, dan een belt bij uber laag squatten
- Lid sinds
- 3 jul 2011
- Berichten
- 10.025
- Waardering
- 2.135
http://www.youtube.com/watch?v=zkYruXyWDO8
---------- Toegevoegd om 10:19 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:15 ----------
En? Powerlifters doen het zo vaak voor hun zwaarste sets. Voor velen helpt het om beter te archen, stabiliteit, ondersteuning voor de onderrug,... Zo vreemd is het dus niet.
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 10.022
- Waardering
- 972
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
+1. Extra druk zetten tegen de riem, waardoor je misschien nog wel wat meer 'thight' bent, dan zonder riem.
zeror
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 jul 2012
- Berichten
- 2.704
- Waardering
- 286
wel wanneer het een ecto is die net 4 weken sport en handschoentjes, straps, hooks en een belt met dipbelt eroverheen door de sportschool wankelt.
- Lid sinds
- 3 jul 2011
- Berichten
- 10.025
- Waardering
- 2.135
Dat is natuurlijk iets anders. Hier traint er ook zo iemand. Hij traint er al jaren langer dan mij en maakt 0 progressie.
bain
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 mei 2013
- Berichten
- 2.018
- Waardering
- 149
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
zeror
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 jul 2012
- Berichten
- 2.704
- Waardering
- 286
dat soort mensen bedoel ik dus
bain
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 mei 2013
- Berichten
- 2.018
- Waardering
- 149
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
dat soort mensen bedoel ik dus
Laat die mensen lekker.
Snap wel wat jullie bedoelen, maar denk dat het voor hun meer iets sociaals is ofzo
Zolang ze me niet in de weg lopen. No worries
zeror
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 jul 2012
- Berichten
- 2.704
- Waardering
- 286
Laat die mensen lekker.
Snap wel wat jullie bedoelen, maar denk dat het voor hun meer iets sociaals is ofzo
Zolang ze me niet in de weg lopen. No worries
oh ik laat ze ook wel, ik kan er wel om lachen.
ik laat iedereen lekker hun gang gaan in de gym maar wanneer ik aan het rusten ben kijk ik wel in de rondte of er wat gebeurd.
Twistofchaos
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 1.601
- Waardering
- 420
- Lengte
- 1m75
Je bent jezelf aardig in de voet aan het schieten als je vaak met belt traint.
Gebruik een belt in wedstrijdverband/om een PR te zetten/bij blessuregevaar maar natuurlijk niet bij normaal trainen. Dan ontzie je je core juist en dat is bijzonder dom.
Mensen zoeken allerlei excuses om hun trainen lichter te maken maar waar dacht je dat trainen nou net om ging?
Gebruik een belt in wedstrijdverband/om een PR te zetten/bij blessuregevaar maar natuurlijk niet bij normaal trainen. Dan ontzie je je core juist en dat is bijzonder dom.
Mensen zoeken allerlei excuses om hun trainen lichter te maken maar waar dacht je dat trainen nou net om ging?
FabulaActaEst
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 nov 2011
- Berichten
- 3.524
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 87kg
+1.
Het nut van straps bij deadlifts onder andere begrijp ik. Maar is er eigenlijk IETS waarvoor je in hemelsnaam handschoenen nodig zou hebben? Ik begrijp echt niet waarom iemand dat zou willen gebruiken.
MarceldeV
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 apr 2009
- Berichten
- 4.625
- Waardering
- 210
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 101kg
Inexpugnabilis
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 mrt 2010
- Berichten
- 3.325
- Waardering
- 160
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 72kg
Niet mee eens dat handschoenen altijd onnodig zijn.
Gebruik ze zelf ook bij dumbbell oefeningen aangezien onze dumbbells best klote zijn.
http://s3.amazonaws.com/oasimgs/2013/04/17/47229a.JPG
Te kleine diameter handvat, handvat draait, gladde oppervlakte en schijfjes gaan los zitten waardoor het hele ding irritant word.
Met mijn zweethanden is het praktischer om setjes te draaien met handschoenen voor grotere diameter en ja toch grip.
Voor de rest gebruik ik ze niet en ben niet bang voor eelt
Inb4 uitgemaakt worden voor p*ssy.
Gebruik ze zelf ook bij dumbbell oefeningen aangezien onze dumbbells best klote zijn.
http://s3.amazonaws.com/oasimgs/2013/04/17/47229a.JPG
Te kleine diameter handvat, handvat draait, gladde oppervlakte en schijfjes gaan los zitten waardoor het hele ding irritant word.
Met mijn zweethanden is het praktischer om setjes te draaien met handschoenen voor grotere diameter en ja toch grip.
Voor de rest gebruik ik ze niet en ben niet bang voor eelt
Inb4 uitgemaakt worden voor p*ssy.
