- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.375
- Waardering
- 7.570
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
Das zijn probleem
maar het blijf lachwekkend.Niet omdat hij maar 90 kg dl.maar omdat hij anderen dan wil gaan uitlachen.
Laatst bewerkt:
Sticky Waar lach jij om in de sportschool?
- Topic starter TRAINERT
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.471
- Weergaven 580.927
- Volgers 744
-
- Tags
- sport sportschool
Das zijn probleem
maar het blijf lachwekkend.Niet omdat hij maar 90 kg dl.maar omdat hij anderen dan wil gaan uitlachen.
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
Met jouw uitvoering misschien ja
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.851
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Met jouw uitvoering misschien ja
Goed verhaal.
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.375
- Waardering
- 7.570
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
Ik denk dat veel ongetrainde mannen de 90 niet zullen trekken.
- Lid sinds
- 8 jun 2010
- Berichten
- 4.761
- Waardering
- 2.517
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
Denk niet dat velen 90kg van de eerste keer met de juiste techniek trekken hoor. Wel vrij snel maar je moet ook eerst nog de techniek wat onder knie krijgen. Net als bij mij bij benchen, ging in het begin snel omhoog want ik had de kracht wel maar de techniek niet. Eens ik enkele keren had gebencht kon ik mijn evenwicht wat beter houden en 'schoot omhoog'
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.851
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 8 jun 2010
- Berichten
- 4.761
- Waardering
- 2.517
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
Dat zeg ik ook. De kracht is er vaak wel, maar deze kan meestal niet vanaf de eerste keer DL goed worden gebruikt. Om deze reden zeg ik ook dat je heel snel 90kg kan trekken maar ongetrainde mannen niet zo vaak denk ik
- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.375
- Waardering
- 7.570
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
theoretisch gezien zal een volwassen man voldoende spiervezels bezitten om 90 te trekken.
Maar pluk er eens 100 van de straat ben benieuwd hoeveel het zal lukken.ookal laat je ze de techniek zien dat ze een idee hebben van hoe het moet.
Denk dat er veel een nieuwe onderbroek gaan moeten aantrekken.
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.851
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Tot nu toe nog geen een meegemaakt die de eerste keer dat niet kon.
De zwakste die ik heb geholpen met de eerste keer was een jongen van 65kg die 80x5 deed.
- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.375
- Waardering
- 7.570
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
op welke planeet leef jij mss?
hier op aarde heb ik er redelijk wat gezien die al een tijdje trainden en dl deden en geen 90 trokken.Dus trokken ze voor ze trainden nog minder.
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
eerste keer sportschool? Of eerste keer deadlifts, dat is een groot verschil
- Lid sinds
- 8 jun 2010
- Berichten
- 4.761
- Waardering
- 2.517
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
Idd. Ik ken er persoonlijk geen die van de eerste keer reps met 90kg maakten tbh. Sommigen die al langer trainen hebben al wat meer kracht/techniek opgebouwd en dan kan dat idd helpen
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
Ashbringer45
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 jul 2013
- Berichten
- 3.724
- Waardering
- 1.457
- Lengte
- 1m79
eerste keer sportschool ooit deadlifte ik volgens mij wel 110kg al mannetje van 72kg.Verder ook geen sport achtergrond ofzo.
maar lekker belangrijk wat je de eerste keer doet, het gaat er om dat je gains maakt
Maar jij bent ook psycho :S
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.851
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Niet eerste keer sportschool, maar meestal wel eerste keer lower body of compound dat niet bench is.
op welke planeet leef jij mss?
Langere tijd dl en trainen en geen 90kg deadlift?
Zie jij daar ook gasten die langere tijd trainen en geen 60kg kunnen squatten of 40kg kunnen benchen?
Zelfs in de fking basic fit zie ik alleen vrouwen die onder de 80kg deadliften voor work sets. Toevallig vorige week een ramskinny ecto die 80 voor een rep of 6 deed, maar dat is het dan ook. En dat is de eerste keer dat ik hem zag, zou me niet verbazen als de net begonnen is.
En de enige vrouw die regelmatig deadlift zit nu al op 100+ 1rm
Laatst bewerkt:
Sylve
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mrt 2015
- Berichten
- 2.832
- Waardering
- 353
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.851
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
vind jij een 90kg ongetrainde deadlift srs bijzonder?Wouw, zo te lezen zijn de wonderen de wereld nog niet uit
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
Isabel?En de enige vrouw die regelmatig deadlift zit nu al op 100+ 1rm
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.851
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
