BobbyV
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 2.488
- Waardering
- 205
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 15%
Mssn gamed ie vaak in de gym
Sticky Waar lach jij om in de sportschool?
- Topic starter TRAINERT
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.471
- Weergaven 580.204
- Volgers 744
-
- Tags
- sport sportschool
Mssn gamed ie vaak in de gym
- Lid sinds
- 8 okt 2009
- Berichten
- 14.309
- Waardering
- 1.374
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 10%
haper oefeningen
djryan87
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jun 2006
- Berichten
- 4.971
- Waardering
- 657
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik ben zeker de beroertste niet, geef graag advies of tips over dingen waar ik verstand van heb, maar alleen aan mensen waarvan ik kan inschatten dat ze het echt waarderen en leergierig zijn. Deze persoon staat daar denk ik niet voor open, geeft zelfs al advies aan anderen hoe ze moeten trainen, tja dat kan ik gewoon niet serieus nemen.
Zal evengoed eens een keertje kijken wat een opmerking van mij voor effect zal hebben
Coexistence
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 apr 2012
- Berichten
- 1.692
- Waardering
- 387
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Vandaag weer mijn ogen uitgekeken in mn rust tussen de setjes. Kwam een mocro binnenlopen met een hele zomeroutfit aan; slippers, zwembroek, v hals shirt en zonnebril. Samen met een andere gaan ze benchen.
Die mocro ging benchen, 50kg. Hij had het er nog moeilijk mee, ging hij naar 60kg; Hij pakt de bar en gaat een klein beetje naar beneden, nog een meter boven zijn borst en die andere vent moest gaan deadliften. Die andere vent ging 80kg doen(ook ****ed up form), en die mocro zit zo lekker op zn mobiel, en die vent kreeg die stang na een paar reps niet meer omhoog en zit een paar seconde moeilijk te doen voordat die mocro er achter kwam dat hij nodig was -> sprintje naar de bench!.
Ze zeiden ook geen gedag ofzo dus ga ik ze ook niet helpen... Kan toch wel normaal 'oi' zeggen ofzo?
Die mocro ging benchen, 50kg. Hij had het er nog moeilijk mee, ging hij naar 60kg; Hij pakt de bar en gaat een klein beetje naar beneden, nog een meter boven zijn borst en die andere vent moest gaan deadliften. Die andere vent ging 80kg doen(ook ****ed up form), en die mocro zit zo lekker op zn mobiel, en die vent kreeg die stang na een paar reps niet meer omhoog en zit een paar seconde moeilijk te doen voordat die mocro er achter kwam dat hij nodig was -> sprintje naar de bench!.
Ze zeiden ook geen gedag ofzo dus ga ik ze ook niet helpen... Kan toch wel normaal 'oi' zeggen ofzo?
Frank92
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 aug 2011
- Berichten
- 811
- Waardering
- 68
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 6%
Plakt bij je oksels? Wat voor strakke dingen draag je wel niet?
Ik trek altijd een trui / vest aan tijdens de training.
Niet alsof ik iets te verbergen heb, integendeel, ik behoor juist tot de grotere gasten van mijn gym.
En daarnaast vindt ik 't ook gewoon lekker trainen.
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
In de lente/zomer doe ik ook altijd een tanktop aan. Traint fijner vind ik. Anders heb je vieze natte t-shirt
In de winter heb ik wel bijna altijd een t-shirt aan. En meestal begin ik met een trui te trainen en doe ik die nadien uit.
- Lid sinds
- 29 feb 2008
- Berichten
- 12.216
- Waardering
- 1.024
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 12%
suwardi
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mei 2011
- Berichten
- 3.697
- Waardering
- 401
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 1 feb 2012
- Berichten
- 946
- Waardering
- 70
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 19%
djryan87
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jun 2006
- Berichten
- 4.971
- Waardering
- 657
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik train ook bijna altijd in een tanktop, traint gewoon lekker.. Degene waar ik naar referreerde is even breed als de gemiddelde Ethiopiër, met tanktop aan, en dan met zo'n achterlijk 'gangster' loopje
Sinds een maand pas bij mij in de gym. Alleen jammer dat sommige toezichthouders niet snappen hoe het systeem werkt, waardoor het evengoed nog vies benauwd isHeeft er hier dan niemand airco in de gym
Marcel93
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 feb 2012
- Berichten
- 343
- Waardering
- 7
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 9%
Heeft er hier dan niemand airco in de gym
alleen in het cardio gedeelte
het ergste is nog wel dat het squatrek niet door de deur past dus verplaatsen wil ook niet
djryan87
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jun 2006
- Berichten
- 4.971
- Waardering
- 657
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 12%
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 7 jan 2007
- Berichten
- 8.273
- Waardering
- 307
- Lengte
- 1m79
djryan87
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jun 2006
- Berichten
- 4.971
- Waardering
- 657
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 12%
Lijkt me wel gaaf outdoor (kracht)trainen
OT: Net weer drie beachboys gezien die met veel te zware gewichten aan het trainen waren (triceps/biceps). Rope pulldown met 15kg en een ROM van 5cm, bijna tegen de toren aan leunend.. Een bekende van me sprak ze al even aan, dat de halve gym hun eigenlijk uitlacht vanwege hun manier van trainen. Ik stond er toevallig in de buurt en bevestigde dat ze beter lichtere gewichten konden pakken, letten op de uitvoering en volledige rom etc. Ze deden alsof ze het snapte, ben daarna gewoon verder gegaan met m'n training. Vervolgens ging er eentje maar naar huis, de andere op de crosstrainer, en de laatste liep een beetje doelloos door de gym verschillende oefeningen te doen.
Hopelijk hebben ze er wat van opgestoken.. De eigenaren van de gym liggen er niet wakker van natuurlijk, die vullen hun zakken dankzij dit dagjesvolk. Begeleiding is er eigenlijk ook niet echt, loopt af en toe iemand rond (soort toezichthouder), maar die is vooral bezig met de eindeloze missie dumbbells en schijven opruimen.. Blijkbaar is er ook sinds kort een nieuwe fitnessbegeleider (staat op zijn shirt in ieder geval), maar die helpt alleen op afspraak en zit de rest van de tijd alleen maar aan de bar lijkt het..
OT: Net weer drie beachboys gezien die met veel te zware gewichten aan het trainen waren (triceps/biceps). Rope pulldown met 15kg en een ROM van 5cm, bijna tegen de toren aan leunend.. Een bekende van me sprak ze al even aan, dat de halve gym hun eigenlijk uitlacht vanwege hun manier van trainen. Ik stond er toevallig in de buurt en bevestigde dat ze beter lichtere gewichten konden pakken, letten op de uitvoering en volledige rom etc. Ze deden alsof ze het snapte, ben daarna gewoon verder gegaan met m'n training. Vervolgens ging er eentje maar naar huis, de andere op de crosstrainer, en de laatste liep een beetje doelloos door de gym verschillende oefeningen te doen.
Hopelijk hebben ze er wat van opgestoken.. De eigenaren van de gym liggen er niet wakker van natuurlijk, die vullen hun zakken dankzij dit dagjesvolk. Begeleiding is er eigenlijk ook niet echt, loopt af en toe iemand rond (soort toezichthouder), maar die is vooral bezig met de eindeloze missie dumbbells en schijven opruimen.. Blijkbaar is er ook sinds kort een nieuwe fitnessbegeleider (staat op zijn shirt in ieder geval), maar die helpt alleen op afspraak en zit de rest van de tijd alleen maar aan de bar lijkt het..
tasoula
Cool Novice
- Lid sinds
- 20 mei 2012
- Berichten
- 209
- Waardering
- 25
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 60kg
- Vetpercentage
- 16%
Dit past eigenlijk ook goed in de "waar irriteer je je aan" post.
Dit soort dagjesvolk en doelloze wandelaars in de gym komen wel vragen "hoeveel je er nog moet" als je bijvoorbeeld met borst bezig bent.
Als je een aantal sets hoger dan 2 noemt zie je altijd dat ze dan "maar wat anders gaan doen" en dan niet eens borst maar kuiten of i.d.
Echt pissig wordt ik hiervan altijd
Dit soort dagjesvolk en doelloze wandelaars in de gym komen wel vragen "hoeveel je er nog moet" als je bijvoorbeeld met borst bezig bent.
Als je een aantal sets hoger dan 2 noemt zie je altijd dat ze dan "maar wat anders gaan doen" en dan niet eens borst maar kuiten of i.d.
Echt pissig wordt ik hiervan altijd
Lijkt me wel gaaf outdoor (kracht)trainen
OT: Net weer drie beachboys gezien die met veel te zware gewichten aan het trainen waren (triceps/biceps). Rope pulldown met 15kg en een ROM van 5cm, bijna tegen de toren aan leunend.. Een bekende van me sprak ze al even aan, dat de halve gym hun eigenlijk uitlacht vanwege hun manier van trainen. Ik stond er toevallig in de buurt en bevestigde dat ze beter lichtere gewichten konden pakken, letten op de uitvoering en volledige rom etc. Ze deden alsof ze het snapte, ben daarna gewoon verder gegaan met m'n training. Vervolgens ging er eentje maar naar huis, de andere op de crosstrainer, en de laatste liep een beetje doelloos door de gym verschillende oefeningen te doen.
Hopelijk hebben ze er wat van opgestoken.. De eigenaren van de gym liggen er niet wakker van natuurlijk, die vullen hun zakken dankzij dit dagjesvolk. Begeleiding is er eigenlijk ook niet echt, loopt af en toe iemand rond (soort toezichthouder), maar die is vooral bezig met de eindeloze missie dumbbells en schijven opruimen.. Blijkbaar is er ook sinds kort een nieuwe fitnessbegeleider (staat op zijn shirt in ieder geval), maar die helpt alleen op afspraak en zit de rest van de tijd alleen maar aan de bar lijkt het..
Buffalo Billy
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 aug 2011
- Berichten
- 1.170
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 100kg
Jazeker, dat is allemaal tiptop in orde, behalve op de plek waar ik zit te trainenHeeft er hier dan niemand airco in de gym
.
ocaj90
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 sep 2011
- Berichten
- 362
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 10.022
- Waardering
- 972
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
Vandaag ook weer veel moois gezien; een of andere beachboy die er constant bij loopt in zo'n wielrennerstruitje betrad het krachthonk, waar het op dat moment nogal druk was. Wat gebeurd er, hij begint driftig heen en weer te lopen omdat kennelijk steeds z'n db's werden weggepakt door 2 15-jarige ecto's.
Toch nog wat vermaak tijdens m'n cardio.
Toch nog wat vermaak tijdens m'n cardio.
