Sticky Waar lach jij om in de sportschool?
- Topic starter TRAINERT
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.471
- Weergaven 580.203
- Volgers 744
-
- Tags
- sport sportschool
BobbyV
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 2.488
- Waardering
- 205
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 15%
hoezo? het metaal van de stang in een smith machine is buigzaam. als jij aan elke kant een kilo van minimaal 60 hangt, dan buigt ie flink door als iemand gaat squaten. lijkt me toch niet moeilijk om dit te snappen dat zonder sluiters die dingen er af kunnen vallen
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
MesutY
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 feb 2012
- Berichten
- 4.538
- Waardering
- 617
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 12%
Tijd geleden liep ik nog met die slechte kwaliteit tuppawarebakjes. Ik doe er eten in en neem het mee in me tas. Eenmaal terug van school merk ik dat het deksel open was gegaan. De leftover yoghurt is dus in mijn tas terecht gekomen. Al mijn boeken onder yoghurt één t*fus bende.
Sinds kort heb ik van die goede kwaliteit bakjes.
Coexistence
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 apr 2012
- Berichten
- 1.692
- Waardering
- 387
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Paulski2610
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 mrt 2012
- Berichten
- 80
- Waardering
- 4
Ik zit in mijn uppie in het krachthok. Komt er een ecto de sportschool binnen lopen, echt heeeel mager en lang. Hij gaat eerst 10-15 minuten hardlopen, komt daarna naar het krachthok en gaat 8kg dumbbell press doen een paar sets, gaat daarna sit ups doen, en gaat daarna weer op de loopband?
Lol
Bij ons zijn er mensen die tussen de krachtmachines door "cardio sessies" doen van 5 minuten
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 10.022
- Waardering
- 972
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
Zou eigenlijk verboden moeten worden. En dat een of andere instructeur die lui dan ook gewoon in hun nekvel grijpt en terug sleurt naar de leg curl.
Coexistence
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 apr 2012
- Berichten
- 1.692
- Waardering
- 387
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
TomTomTomTom
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 apr 2012
- Berichten
- 837
- Waardering
- 39
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 79kg
Same haha best leuk om ze steeds heen en weer te zien huppelen
JackRipper
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 dec 2009
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 195
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 82kg
Marcel93
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 feb 2012
- Berichten
- 343
- Waardering
- 7
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 9%
hoevaak gebeurt het dat er 60kg aan elke kant hangt van de smith?
zelf heb ik het bij ons nog nooit gezien.
en de meeste smith machine stangen zullen niet zo ver doorbuigen met 60kg aan elke kant dat de schijven eraf vallen.
en er wordt ook niet bedoelt op dit soort situaties he. in het geval wat jij noemt (wat zeer uitzonderlijk is) zou ik wel sluiters erop doen.
Krakatoa
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 mei 2010
- Berichten
- 6.995
- Waardering
- 1.346
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 92kg
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
0:43 duim niet om de bar 
die kerel moet toch dood zijn, dat gewicht valt op je nek
http://www.youtube.com/watch?v=AUZYeTbyzzQ&feature=related
die kerel moet toch dood zijn, dat gewicht valt op je nekhttp://www.youtube.com/watch?v=AUZYeTbyzzQ&feature=related
tasoula
Cool Novice
- Lid sinds
- 20 mei 2012
- Berichten
- 209
- Waardering
- 25
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 60kg
- Vetpercentage
- 16%
Dit is ernstig inderdaad.
HOE MAGER wil je worden
Kan een ecto hier misschien antwoord op geven?
Please?
HOE MAGER wil je worden
Kan een ecto hier misschien antwoord op geven?
Please?
Ik zit in mijn uppie in het krachthok. Komt er een ecto de sportschool binnen lopen, echt heeeel mager en lang. Hij gaat eerst 10-15 minuten hardlopen, komt daarna naar het krachthok en gaat 8kg dumbbell press doen een paar sets, gaat daarna sit ups doen, en gaat daarna weer op de loopband
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
0:43 duim niet om de bar
http://www.youtube.com/watch?v=AUZYeTbyzzQ&feature=related
Ik bench ook met duimen niet om de stang
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
Ik bench ook met duimen niet om de stang
Waarom niet dan... heeft het een voordeel?
Nelis Diamant
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2012
- Berichten
- 571
- Waardering
- 18
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 11%
Had afgelopen week 70kg aan elke kant. Stang buigt ietsjes, maar niet noemenswaardig.
En nee ik had er geen sluiters op
tasoula
Cool Novice
- Lid sinds
- 20 mei 2012
- Berichten
- 209
- Waardering
- 25
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 60kg
- Vetpercentage
- 16%
Dit was een serieus verzoek. Ik heb dat obsessieve gehol op die hardloopband NOOIT begrepen. I Wanna Know ... !!!
Dit is ernstig inderdaad.
HOE MAGER wil je worden
Kan een ecto hier misschien antwoord op geven?
Please?
