XXL Nutrition

Sticky Waar luister je nu naar?


Bezoekers in topic

Arydan

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 mrt 2010
Berichten
5.868
Waarderingsscore
788
Lengte
1m82
Je bent toch aan het cutten? Of ging je dat in 2012 doen?
 

Rijstwafel

Huge Freak
Lid geworden
24 feb 2011
Berichten
7.508
Waarderingsscore
1.477
dit

ik wil nu zieke cut zetten totdat ik op 10% of lager sta

Yerr, probeer nu ook ff langzaam naar beneden te gaan, ga denk ik gewoon op fiets naar school. Scheelt me cardio dan maar voor lul op me fietsje
 

HitteGolf

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
22 jul 2010
Berichten
9.703
Waarderingsscore
1.086
Lengte
1m89
Massa
95kg
Vetpercentage
13%
Je bent toch aan het cutten? Of ging je dat in 2012 doen?

wie?

ik?

ja ben nu 3weken bezig
4kg kwijt aderen komen goed door nog 2% cutten dan ephedrine er bij gebruiken voor laatste %en
 

HitteGolf

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
22 jul 2010
Berichten
9.703
Waarderingsscore
1.086
Lengte
1m89
Massa
95kg
Vetpercentage
13%
naar 12% dus ongeveer 2,5% lager. Is haalbaar in 2 maanden maar ik haat cardio, damn wat haat ik dat.

ik doe 4min tabata aan het einde van kt
merk wel al vetverlies en is maar 4 min
wel op je eten letten ook
 

Arydan

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 mrt 2010
Berichten
5.868
Waarderingsscore
788
Lengte
1m82
Tabata squats, youtube ff
 

Rijstwafel

Huge Freak
Lid geworden
24 feb 2011
Berichten
7.508
Waarderingsscore
1.477
Ja nu weet ik het al, Tabata naar me been training kan ik niet man. Dan val ik om, dan ben ik blij dat ik de trap af kan lopen als ik naar huis wil.
 

HitteGolf

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
22 jul 2010
Berichten
9.703
Waarderingsscore
1.086
Lengte
1m89
Massa
95kg
Vetpercentage
13%

Rijstwafel

Huge Freak
Lid geworden
24 feb 2011
Berichten
7.508
Waarderingsscore
1.477
Moet laatste tijd echt om de 30minuten pissen, drink best veel water voor die crea
 

Rijstwafel

Huge Freak
Lid geworden
24 feb 2011
Berichten
7.508
Waarderingsscore
1.477
En beta aleline is besteld trouwens, heb meteen pre-workout samples gevraagd dan koop ik binnenkort ook ff een energy-booster.

---------- Post toegevoegd Mon 15 Aug 2011 om 16:41 ----------

maak ff anders een topic waar we kunnen discuseren over het cutten :P
tips delen en alles motivatie om het vol te houden en shit


http://www.youtube.com/watch?v=0J3vgcE5i2o&ob=av2n

Ja ik ga er nu een maken
 

Arydan

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 mrt 2010
Berichten
5.868
Waarderingsscore
788
Lengte
1m82
Welke? Ik moet alleen nog 1mr en die power pill van B&F. dan heb ik de meeste bekende geprobeerd. Maximize is nummer 1, jacked 2 :)
 

Rijstwafel

Huge Freak
Lid geworden
24 feb 2011
Berichten
7.508
Waarderingsscore
1.477
Maak jij trouwens maar, Eric heeft pas al aan thread geclosed van mij en heb geen zin in een weekban.

http://www.youtube.com/watch?v=51V1VMkuyx0

---------- Post toegevoegd Mon 15 Aug 2011 om 16:44 ----------

Welke? Ik moet alleen nog 1mr en die power pill van B&F. dan heb ik de meeste bekende geprobeerd. Maximize is nummer 1, jacked 2 :)

Maximize is een al en troep, kan je net zo goed een pak snickers opvreten.
 

HitteGolf

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
22 jul 2010
Berichten
9.703
Waarderingsscore
1.086
Lengte
1m89
Massa
95kg
Vetpercentage
13%
ja ik ben ook bang voor een kaart:P
als we gewoon serieus topic maken , elkaar tips te geven , motivatie hoog te houden,
zolang je in de goede sectie plaatst met correcte naam en geen getroll erin ,ontopic blijven mag het vast blijven staan.

als we zo hier door blijven gaan krijgen we ook kaarten dus...

http://www.youtube.com/watch?v=iWyvMerss4w&feature=related
 

Naar boven