XXL Nutrition

Wat doe jij op dit moment???

kheb ook chocolade maar dan isolate die smaak is echt ranzig

too bad, ik geniet er wel van me de training :D!

Trouwens ik ben nu gewoon niets aan het doen, probeer me vader over te halen om een basket te kopen, die ik staat voor de flat kan zetten :D! Is tegenwoordig geen goeie meer te vinden in de buurt.
 
Kateren.
 
nu: niks
starks: eten en boksen:o
 
lam zijn
 
M'n lesvoorbereidingen aanpassen om morgen les te geven aan van die kleine schijtkinderen.
 
Ik vind het toch makkelijker om schoon te eten, en je hebt gewoon vet meer energie.
Gebruik jij het nog of ben je al gestopt?

Ben nu 2 weken gestopt, maar wel 6 kg afgevallen:D
Ga evengoed verder met dieeeten maar zonder verdere
toevoegingen.
 
mn voedingsschema aant maken, maar ik het erg als ik clean bulk 1000 kcal boven behoefte?

Edit: 1500+ :o
 
muziek luisteren en met half oog naar vakliteratuur kijken.
 
Geef eens een oefening die ik kan doen met 28 leerlingen waarbij ze een "jumpstop" uitvoeren? (Basketbal)

Heb geen basketbaldoelen tot mijn beschikking en de leerlingen moeten "actief" zijn. Mogelijk variaties zijn ook welkom!
 
Geef eens een oefening die ik kan doen met 28 leerlingen waarbij ze een "jumpstop" uitvoeren? (Basketbal)

Heb geen basketbaldoelen tot mijn beschikking en de leerlingen moeten "actief" zijn. Mogelijk variaties zijn ook welkom!

Ik denk dat je stoppen met de bal in je handen bedoelt? anders weet ik niet wat het is.

voorstelletje:

Iedereen dribbelt in het rond, en als je STOP roept, moet iedereen 'jumpstop' doen. Diegene die het laatst was, of die zijn bal heeft laten vallen, moet 3x pompen, en het is weer vertrokken. Een idee ???
 
Terug
Naar boven