Wat eet je nu?

[Powergiant]

Gepaneerde garnalen in zoetzure saus en een bordje rijst

 

[pantrofl]

bak kwark

 

[BrusselsSprout]

Bak kwark met kaneel, de honing is op

 

[Gast 64583]

200gram havermout + melk

volgende keer terug naar 150gram want ik kots het bijna uit

 

[critmonster]

200gram havermout + melk

volgende keer terug naar 150gram want ik kots het bijna uit

Klik om te verkleinen...

kan ik geloven verdomme, 200 gram is echt veel.

 

[jerney]

2 hardgekookte ei eiwitten, 60gr gegrilde rosbief met 3 rijstcrackers + cherrytomaatjes en komkommer

 

[Many]

25gr whey cocos met kaneel
na 5 brinta pannenkoeken of zo

 

[Yoshuba]

Wooh, examen wiskunde ging lekker!

Nu even mijn middagmaal nemen.

-3 boterhammen met pindakaas, rauwe ham en kipfilet
-blikje tonijn

 

[Khastarax]

4 boterhammen met ongeveer 80 gr kipfilet, 500 ml melk en een hand ongezouten pinda's

 

[The T one]

4 bammetjes gebakken kipfilet ( 300gr)

 

[jerney]

Duits biefstukje met sla/tomaat/komkommer
3 rijstcrackers - 2 plakjes kipfilet
80gr verse ananas (ben een beetje uit de band gesprongen )

 

[Sccal]

Vanmorgen Brinta , dan 10:00 kwark en dan nu omeletje van 6 eieren met brood..

 

[Yoshuba]

-Boterham met kipfilet
-Bakje kwark met noten en lijnzaad
-Eitje

 

[Vidar]

120gram mozzarella
200gram kalkoenfilet.

en 2 scoops Mammoth 2500 met melk.

 

[jerney]

cacaowheypasta met 3 rijstcrackers

 

[spark]

kwark met appel

 

[Many]

vroege avondmaaltijd:

300gr kalkoenfilet
ca. 60gr spinazie
ca. 100gr champignons
half ui

geroerbakt met een beetje geitenkaas en tussen 2 lasagnebladen in de oven

 

[Yoshuba]

Even mijn avondmaaltijd nemen:

-200gr kipfilet
-200gr aardappelen
-500gr spinazie
-ketchup

 

[Tijink]

Spinazie, aardappelpuree met vissticks

 

[wazzup]

gegrilde ribkarbonade met bloemkool (met verse nootmuskaat) en aardappeltjes