Fitness Seller

Wat eet je nu?

Drop , dr pepper

Straks aan de kwark
 
men vriendin begon juist over mini loempia's
nu heb ik daar weer zin in dus ben ketel aan het opwarmen om die erin te gooien...

nu ga ik stoppen met deze topic
komt echt niet goed anders :D
 
Havermout met vanillewhey en een banaan (voor de verandering).
 
havermout,magere melk banaan met een beetje whey poeder.
 
een koekie met thee
 
Brinta/melk met een liter chocomel
goede morgen
 
Als laatste 2 boterhammen met kipfilet en een appel.
 
Hmmmh..Net ****ing hard getraint!:wl:

En dat wordt beloont met roze zalm, broccoli en aardappelen..en nog niet weinig ook!:meal:

Smakelijk!
 
Uurtje geleden slaatje bestaande uit broccoli, spruitjes, ijsbergsla, notenmix, vis & kalkoenfilet. Over 2 uurtjes brinta/havermout met 150 gram kalkoenfilet & groente.
 
maisbroodje met filet americain, een eitje en matige tomatensoep: DW luncht weer op kantoor!
 
500gr magere kwark met EAS + 100gr tonijn
 
5 bruine boterhammen
vanavond barbeknoeien :meal: yes.. love it :D
 
Als laatste 3 boterhammen met kipfilet.
 
daarnet mosselen met friet gegeten :o
 
Groene thee! :D

En straks: broccoli, ebly, kipfilet, 2 eieren zonder eidooier, kwark met noten en lijnzaad:meal:
 
tonijn met rauwkost.
 
kip met groenten zoals altijd
 
magere yoghurt 220 gr
en 1 appel
 
Terug
Naar boven