Wat eet je nu?

[sdhbuilding]

brinta met cocoswhey,cacao,karnemelk + een appel

 

[Vidar]

Thuis.
Brinta met melk..

Op me werk.
1 bolletje mozza.

 

[mikeo26]

brinta

 

[KoekieMonster]

100gr brinta
30 gr whey shake
0,5liter halfvolle melk
150gram tonijn + 2 eetlepels ketchup
Kop thee met suiker en melk

 

[Ano_80_1]

Poging tot een ontbijt

Klik om te verkleinen...

Niet piepen, vreten joh!

Espresso - ontbijt net al op.

 

[Trickolutions]

Halve liter melk
250 gram kwark
100 gram notenmelange(paranoten, amandelen, hazelnoten, walnoten)
1 schep whey isolaat choco smaak
1 banaan

En dat lekker geblenderd opdrinken.

 

[gta4jwz]

500ml yoghurt
200gr muesli
1 groene appel
500ml sinaasappelsap met 10gr creatine
50gr whey

 

[Zwelgje]

Net een heerlijk stuk kipfile gegeten met wat broccoli.

 

[Ano_80_1]

Rijst met kip & groente: lekker!

Zometeen warme chocolade maken: cacao, water & wat zoetstof...
Met wat creativiteit is cutten niet zo erg

 

[Bullet Com]

als laatste 5 ei eiwitten kaneel en peterselie met LO salt, 66% minder natrium ofz

 

[sdhbuilding]

Haverzemelen / brinta met ananasstukjes, cocoswhey en melk.

 

[porterhouse]

Gegrilde biefstuk met home-made Focaccia

 

[Bullet Com]

45 gr brinta
300 ml/gr mag.yoghurt

 

[patmuscle]

kom net van school en heb meteen wat gehaald bij de chinees

nasiee met stukje kip van gister nog

 

[billyangel]

Brood eieren

 

[Marcel 78]

pizza, mag wel een keertje

 

[porterhouse]

Stapel volkoren pannenkoeken.

 

[sleeparchive]

biefstuk met veel champignons

 

[peetjuh83]

rijst, kipfilet,olijfolie en sperziebonen.

 

[Robke78]

zo dadelijk ...

kaasblokjes, salami's, nootjes & kasteelbiertje

yum yum yum