Fitness Seller

Wat eet je nu?

500ml melk + 100 gram havermout en 25 gram caseine.
 
1l melk 2 eieren 2 soort tartaarhamburgers met een plak kaas erop
 
Rijst met koolvis.
 
Daarnet nog whey shake (heb NET nieuwe binnen en wou die even proeven :D).
 
pindakaas mmm


En dit voor over een uur:)
2eusc9f.jpg
 
Laatst bewerkt:
2 eitjes uit het vet met een potje asperzjes
 
Sperziebonen, aardappels, kalkoenfilet, sla
 
100 gram komkommer met een glaasje olijfolie



srs
 
blik tonijn, te lui om de pasta te maken fuuuu
 
preisoep

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Olá hot chicks. :cool:

@Wazzup: stroomt het niet over als je de lepel erin doet? :D
 
whey + melk + vruchtensap (net terug van gym)
 
Kwark.
 
Net 100 gr rijst + 10 eieren + 100 gr kip
 
rijstwafels
 
Soep :) (uurtje voorheen wel kip :D)
 
Terug
Naar boven