Wat eet je nu?

[free]

cheat cheat cheat

Klik om te verkleinen...

nice, toch geen ganse haas hoop ik

---------- Toegevoegd om 22:59 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:56 ----------

idd, werk v 22u tot 6u en tss 00u30 en 4u30 heb ik nagenoeg gn werk,gelukkig internet-access en een dutchbb'tje op mn gemak + vorige nacht wat youtube (kijk al 2 nachten op rij naar apocalypse wereldoorlog 2, 6-delige docu over WO II van telkens 50 minuten)
+ natuurlijk nu en dan wat BB-eten

Klik om te verkleinen...

lijkt mij super u amuzeren op het net en betaald worden.
nog een beetje en ge kunt daar uwe workout doen ook

 

[oneeyedsharky]

kwark en amandelen

 

[Bobby10]

eiermie met wat char sui

Klik om te verkleinen...

Mag ik een keer bij u komen eten?

 

[spark]

nachtshift hier
net 2 eitjes, 2 rijstcrackers, portie noten + een banaan binnengespeeld

 

[free]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

pre workout: volkorenpasta met tonijn in tomatensaus, ajuin
en erwtjes

nu:
*halve banaan
*noten
*volkorenboterham met ham
*soja pudding

straks: 250 gr kwark met ongeveer 400 gr sojamelk, 30 gr whey
en honing.

 

[Converse]

nice, toch geen ganse haas hoop ik

---------- Toegevoegd om 22:59 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:56 ----------



lijkt mij super u amuzeren op het net en betaald worden.
nog een beetje en ge kunt daar uwe workout doen ook

Klik om te verkleinen...

Nee nee Enkel de oren

 

[free]

Nee nee Enkel de oren

Klik om te verkleinen...

ahzo hehe

 

[Converse]

ahzo hehe

Klik om te verkleinen...

En daarjuist zijn rugzakje

 

[wazzup]

pizza night

(met een pepertje en Thaise basilicum)

 

[The immortal]

Cheatmaaltijd : kipshoarma met veeeel knoflook en gebakken aardappeltjes.

 

[spark]

bruine rijst (portie voor 2 personen), kipfilet (300gr) + ananas

 

[free]

avondmaaltijd: aardappelen met bonen in tomatensaus en prager schnitsel
nu: whey shake

 

[free]

hand vol noten + banaan
+ snede kaas

 

[Anoniem36295]

Kip met heel veel paprika kruiden en boontjes

 

[Anoniem36295]

Doorgekookte rijst, bijna pap met tonijn en yoghonaise

 

[free]

100 g havermout, 40 gr nesquik, 30 gr whey,
halve banaan, sojamelk en 2 persappelsienen.

 

[xkocer]

100 g havermout, 40 gr nesquik, 30 gr whey,
halve banaan, sojamelk en 2 persappelsienen.

Klik om te verkleinen...

Nesquik?

 

[Sofiane]

Multivits
60gr havrmout
30g whey (water)
2 omega 3 caps

 

[Ruud0111]

4 gekookte eieren, daarna blikje tonijn

 

[RoniMoon1989]

Gegrilde kip met tomaat en komkommer en een beetje honing-mosterddressing erover.