Wat eet je nu?

[MarcJ]

zojuist 700 ml yoghurt, 100 gram brinta, 30 gram whey en 1 appel en nog een beetje optimel drank --> breakfast en pre-workout te zamen, zodalijk knallen in de gym

 

[Emile]

Kwark met havermout

 

[MyOwN]

Some nice Juicie pannekoekjes...

 

[edwin1987]

uiteraard weer kwark!, en veel!!

 

[SHUTTERSPEED]

net een groot bord patat + frikandel speciaal + kroket naar binnen gewerkt

 

[Rawplayer]

Groot bord nasi met sambal,ketjap, satehsaus en een groot stuk kip, oja en kroepoek

 

[calcification]

Havermoutpap
Magere melk
Appel

 

[Anoniem1983]

zeg ik lekker niet

 

[leGionellz]

vanmorgen 500 gr kwark met 100 gram muesli, net 75 gram pinda's en straks 3 boterhammen met kip voordat ik vertrek naar de gym

 

[MyOwN]

3 hamburgers, 1Mc chicken, 1 shake, wat pannekoeken jam jam jam!!Het is weer weekend

 

[edwin1987]

net een bak kwark gehad maar heb alweer honger (A)

 

[MyOwN]

Een lekker bordje!!!

 

[Rawplayer]

Ik heb net lekker gegourmet

 

[Driven1010]

175 gram yoghurt/muesli combinatie + banaan

E K V
Kcal 350 10 58 8

 

[calcification]

zo meteen bakje kwark/bambix erdoor

 

[Klaaswitz]

Ik heb net een bord chili con carne op met rijst

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Gillian]

Bak kwark met cruesli

 

[Jokkebrok]

500gr Pure kwark

 

[Thorium]

net een lekkere shake achter me kiezen
(halve liter sinasappelsap+aardbij whey+crea)
blijft lekker

 

[Yff]

kauwgom.