Wat eet je nu?

[euphorea]

Brinta, stracciatella whey en water.

 

[JoeyC]

peperkoekie

 

[PatrickvH]

Bij van Santen bezorgt 5 halve stokbroden besteld, had honger, maar toch best wel veel toen ik in die doos keek
Maar lekker hmmm...
1

Carpaccio Ossenhaas

Oude boeren-van Wees-kaas, pijnboompitten, tomaat, komkommer, gemengde sla en dressing
"
2

Gerookte zalm met roomkaas

Tomaat, komkommer, gemengde sla en dressing

3

Gerookte paling van Eveleens

Tomaat, komkommer, gemengde sla en dressing

4

Gegrilde Kip met avocado

Roomkaas, tomaat, komkommer, gemengde sla en dressing

5

Tonijnsalade

Augurk, kappertjes, tomaat, komkommer, gemengde sla en dressing

 

[Anoniem36295]

5 ook echt, t*ring

Jij weet je uitkering wel goed te besteden, jelly

 

[AbFab]

Damn, even lunchen.
Nu ook zin in kip en avocado.


Net geroosterd roggebrood met paardenroovlees en roereieren op.

 

[Chreiz]

Bami met sate. Cashewnoten. Eiwitshake.

 

[DannyM]

Tonijn met groenten

Tonijn uit blik (eigen nat) (100 gr
spruitjes (150 gr
sperziebonen (200 gr

totaal kcal 220
kh: 24gr
e: 36gr
v: 1,5 waarvan OV: 1,2

kan jammer genoeg geen bijlagen toevoegen.
toch nieuwschierig naar pics? vraag ff

 

[TheRay]

Me dagelijkse bak tonijn......

 

[bart866]

straks bloemkool met kipdrumsticks/bouten uit de oven...!

 

[free]

daarnet: groentensoep met balletjes , volkorenbrood en jonge kaas
straks binnen 20 min: stoofvlees a la marengo met puree

 

[train and gain]

120 g (ongekookt gewogen) zilvervlies rijst met 120g tonijn.

 

[Ano_87987]

Zo meteen patat gebakken in plantaardige olie. Met ketchup. Jammie jammie.
Dit is mjn cheat maaltijd. Lekker lekker. Misschien pak ik nog een frikandel ook.

 

[jonggeleerd]

net 2 AH lasagna bakken op
500 gram each
+ liter melk

800kcal
800kcal
500 kcal
total: 2100
not bad.

 

[FlyingNederland]

Win.

 

[Nitwit]

Kwark met framboos

 

[klusserdeklus]

3 eieren, 2 met dooier en 1 zonder + een bakje koffie
https://pbs.twimg.com/media/A6CrdVfCAAA7PxT.jpg
(is de pic zichtbaar voor jullie?)

Klik om te verkleinen...

Dit lijkt al eens gegeten geweest,smakelijk!

 

[AbFab]

net 2 AH lasagna bakken op
500 gram each
+ liter melk

800kcal
800kcal
500 kcal
total: 2100
not bad.

Klik om te verkleinen...

Held!

Vroeger ook wel eens op. Toen ik nog geen voedingswaardelabels las


Hier weer havermout&whey pannekoekjes.

 

[Geddie]

Bak cruesli met melk.

 

[Anoniem36295]

ontbijtje

 

[Progressive]

5 eitjes en een shake