XXL Nutrition

Wat eet je nu?

een bak kwark met rozijnen. hmmmm :D
 
75 gram rijst met 200 gram pangafilet.
 
100 gram rijst, kip 200 gram met daarop shoarmakruiden.:meal:
 
handje vol ongezouten pindaaaa's :)
 
Wonton met komkommer.

De eerste met vis:
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

En nog zo'n lading met kip gevuld:
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Best gelukt voor een eerste keer.
 
Havermout shake en een litertje choco er naast.
 
Wonton met komkommer.

De eerste met vis:
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

En nog zo'n lading met kip gevuld:
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Best gelukt voor een eerste keer.

Ziet er goed uit, hoe heb je dit klaargemaakt/wat heb je er precies in gedaan?
 
Bij chinese supermarkt pakje van die vellen gehaald. Kip, vlees of vis met kruiden pureren in keukenmachine. En dan steeds n hoopje op velletje leggen en dichtvouwen. In een stoommandje 10-15 minuten stomen. Je kan ze ook pocheren of frituren.

Wel ff wat werk, maar leuk voor een keertje.
 
Komt op mn to do lijstje. :D
 
haring met uitjes... jum jum..
zo nog een bruin broodje met vis allegaartje
 
32ziavn.jpg
 
Dubbele lunch

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Geroosterd zuurdesembrood met paardenrookvlees en roerei.
 
2 kipfilets, rijst, curry saus en 2 kaaskroketten

Ik kan er weer tegen voor enkele uren.
 
250gr kipfilet / wat rijst gegeten,
straks nog een kwarkje erin
 
300 gram panga
1 tomaat

Nu slapen :)
 
Cheatmeal, 1500 kcal aan mokkakoekjes.
 
400gr rijst
300gr kip
 
200gr Couscous met 200gr rundergehakt en 100gr groente :)
 
halve kilo rundergehakt, liter volle melk > trainen > Uni :grumble:
 
Oehh Melonz, je maaltijd maakt me aan het watertanden!

En ik zit in de cut :( !
 
Terug
Naar boven