XXL Nutrition

Wat eet je nu?

4 boterhammen met pindakaas
 
nightproteine shake met gemalen havermout.
 
Mag ik dan ook al me kh vervangen voor cola enz ?
 
brood met kip, pindakaas
gerookte paling
 
een bak bamiesoep met gewokte kip en roerbakgroenten.
 
6 boterhammen, 3 ei eiwit, en 1 heel ei (roerei), beetje ketchup
 
4 volkoren boterhammen (geroosterd) met tonijn, augurk en curry met water (water in een glas, niet op de boterham)
 
Dik bord met kippengehakt een champions ui en paprika.........
 
De light of normale ?

---------- Post toegevoegd Fri 4 Jan 2013 om 15:15 ----------

Ik ben nu trouwens 1 zwarte koffie aant eten, yummm

Altijd lekker zwarte koffie

Net een shake: diepvries aardbeien, havermout, whey, pindakaas, melk.
1750-1800 kcal
 
Terug
Naar boven