Wat eet je nu?

[Masterhit]

groentesoep met een beschuitje

en straxxx : biefstuk met wortelpuree

 

[schavuit]

nu 4 snee oerbrood zonne met pindakaas

over een klein uurtje groente omelet
6 eitjes, 2x geel
250g gem. groente
gebakken in sesamolie

vanmiddag KT gedaan, later op de aaf hardlopen (leve het mooie weer)

 

[Anoniem36295]

tonijn (uit blik ) en melk

 

[Masallah]

Kwark

 

[boforli]

homemade pizza met champignons,paprika,kaas ui hesp

 

[michiel4]

pasta met pesto en zalm

 

[calcification]

250gr. magere kwark (Delhaize "365")

 

[Sanca Saxon]

spagethie

 

[schavuit]

halfje koningskwak

 

[Daniel1986]

500 mg ALDI kwark, goed spul!

 

[Masterhit]

een zakje zonde, een zakje chips met paprika

 

[boforli]

3boterhammen met rundsgehakt en 500ml melk en whey shake

 

[Whodamn]

Restje Havermoutpap
zonder suiker maar met stevia, goed spul is dat als vervanger van kristalsuiker

 

[Sanca Saxon]

kwark

 

[harvey1980]

1 koffiekop met havermout
30 gram whey
1 eetlepel honing
2 koffiekopjes water

3 minuten in de magnetron....en klaar!

 

[ArnieProportio]

50g Basmati rijst (lekkerste rijst vind ik persoonlijk, plakt lekker)
1 schijf ananas
150g kipfilet
halve banaan
1 glaasje Pepsi Max

 

[Terror Hennep]

Glas multivitamine, en blikje tonijn met zout en peper!

 

[AlexT]

Een hele zooi mini marsjes.

 

[Driven1010]

2 kalkoen brochetten
berg sla
berg geraspte worteltjes
1 tomaat

 

[Dunc]

kopje rijst, zalm uit blik en broccoli.