AndroidHealthClinic

Wat eet je nu?

uitsmijter kaas. 2xeitje.
pistolet ei. 2x eitje.
 
uurtje geleden:
kornflakes, havermout, melk

nu: bruinbrood met kaas :)
 
tomaat sla tonijn olijven pasta, en dat dan door elkaar gemixt
 
Broodje gerookte vis ... lekker maar helaas met zout ..
 
Zuurkool met aardappelen en worst
 
Bakkie kwark met ananas (yum yum)
 
4 eieren,500 gr kwark
 
125 gram forelfilet van de Lidl.
40 gram nootjes

Zo weer mn vetten voor vandaag binnen :D

dalijk 1 pistolet, 100 gram kip + 1 L water
 
bammetje met kaas en eentje met zalm.
 
100gr CCG met halve liter water.
 
pasta met tomaten saus
 
pangasusfilet met rijst en schorseneren en nu halve kilo kwark mmmmmm
 
schorseneren ... hmmm.. nog nooit gehad.

Anyways, hier was het ui-bloemkool soep met surimi (ach je probeert eens wat.. viel niet tegen, maar moet beter kunnen)
 
snoepje gezond : appeltje
 
Sultana-koekjes...
 
500g roerbakgroenten + 10 hele jumbo XXL eieren, alles uit de roerbakpan
600g zilvervliesrijst

inmiddels de helft opgevreten over 2 maaltijden:)

Dadelijk als toetje een pan zelfgemaakte pudding. 1L melk + pakjes pudding poeder
 
Beetje melk, beetje havermout, en zometeen nog een lekker stukje kipfilet en dan trainen! :)
 
Net wat rijstkoeken op met 250gr kwark. Nu doorspoelen met aqua pura.
 
kippenpootje van de grill, en een half kaiserbroodje met oude kaas, en een halfje met rosbief met peper (yummie). Oh ja en een halve liter magere yoghurt met een beetje cruesli met chocolade...

(en dat noemen ze cutten hehehe)
 
ik eet nu:

3 gekookte scharrel eitjes
1 gelderse rookworst
500 gr kwark.
 
Terug
Naar boven