Fitness Seller

Wat eet je nu?

Ook brinta, maar of ik het net zo lekker vind als FreeShooter betwijfel ik.
 
Whey shake en volkoren boterham met kippenwit! heerlijk toch
 
soep met 200gr tonijn:

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
volkoren boterham met 40+ kaas, 0,5l karnemelk
 
Bammetjes tonijn en kipfilet.
 
ik vind het er wel goed goed uitzien(kan ook zijn omdat ik al lang geen soep meer heb gegeten:p)
 
Toast met 100 gr paling en 150 gr kip.

d
 
100 gram havermout met rozijnen en 2dl magere melk > cement sT. zo maar even 4 volkoren bammetjes met pakje kipfilet naar binnen schuiven.
 
Tonijn en kipfilet.
 
6boterhammen
4met +-200gr kippenwit
2met dikke laag pindakaassssss
 
bloemkool... rauw :P
 
halve bak kwark(omdat ie nog maar halfvol was door pannenkoeken te maken :D) en whey shake
 
hehe lekker :p
 
al weer en uurtje terug 140 gr gebakken kipfilet en een appeltje :D
 
4-granenmueslie met magere yoghurt, een saucijs en een krentenbol.
 
Terug
Naar boven