Wat eet je nu?

[CoachDO]

vanmorgen pasta als ontbijt

nu: kauwgum

Klik om te verkleinen...

Net cashewnoten en seffes gebakken boterhammenworst (lekker vettig )

 

[gosha09]

vanmorgen pasta als ontbijt

nu: kauwgum

Klik om te verkleinen...

aant cutten?

 

[locotek]

Eet nu!

ijsbergsla met tuinkruiden + tonijn + walnoten + dressing!

 

[Stunna]

brinta. (is dit trouwens slecht in de avond??)

 

[MacB]

definieer slecht.

 

[Stunna]

definieer slecht.

Klik om te verkleinen...

ok laat ik het anders zeggen:
bevorderd dit de spiergroei, of kan ik beter iets anders eten?

 

[klusmier]

ik ben weg............lekker uit eten!

 

[xeoMe]

ben nu kwark en 4 plakken ontbijtkoek aan het eten.
net klaar met trainen

 

[Blad]

ok laat ik het anders zeggen:
bevorderd dit de spiergroei, of kan ik beter iets anders eten?

Klik om te verkleinen...

Natuurlijk bevordert het wel de spiergroei, bijna alle soorten voedsel bevorderen spiergroei. Alleen savonds kan je eigenlijk beter minder koolhydraat rijk voedsel eten, want als je ze niet verbrandt ga je ze opslaan als vet.

 

[Gauner]

Zometeen kwark.

 

[herkuul]

biefstuk en witte boontjes in tomatensaus

 

[gazearek]

250 gram magere kwark voor het slapen gaan

 

[magnus]

Cashews.

 

[g3rr3]

3 kleine kwarkpannekoeken

 

[Masterhit]

had een zwak moment : pitta met frieten en looksaus

 

[Newbje]

4 boterhammetjes met kipfilet + 50g cashewnoten mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

 

[Gauner]

Pindakaas en tonijn bammetjes.

 

[Ano_43562]

vispannetje +- 400gram met zakje rijst

 

[nandasilva]

meergranen boterham met rookvlees en augurk

 

[magnus]

Meergranenbaguette met kaas en groenten.