Wat eet je nu?

[magnus]

CCG banaan.

 

[Gauner]

Tonijn en pindakaas.

 

[EPK23]

15min geleden een bord Boerenkool met magere rookworst.

nu: een halve liter melk met mammuth 2500.

 

[jhonnyke]

aardappelen met boontjes en ui en gevogelte chippolata

 

[Gauner]

Bammetjes pindakaas en 100gr. kip.

 

[klusmier]

grote zak chips

 

[guidson]

nasi met kipsate
jaja cut

 

[herkuul]

pasta carbonara

 

[klusmier]

kiwi

 

[Gauner]

Bak kwark.

 

[Van Dammage]

2 gekookte eitjes en boterhammen met pindakaas

 

[Man-Mountain]

net terug van trainen..wheyshake met wat volkoren pasta

 

[cuda]

350gram grimbergen kaas
mss dat ik beter op dit uur platte kaas zou eten maar tis zo lekker

 

[Gauner]

Tonijn en spiegelei op brood.

 

[Stunna]

4 broodjes pindakaas

 

[CoachDO]

kwark

 

[Anoniem_1989_9]

Bulking time

8:30

30 Gram Wheyshake

9:00

100 Gram Brinta
220 ML Halfvolle Melk
125 ML verse Jus

11:30

4 volkoren brood
50 gram kalkoenfilet
50 gram zalmfilet
uitjes/Tomaat/Komkommer/Knoflook(L)
Beker Karnemelk

 

[wazzup]

Ik zou net mijn nitrocrea nemen maar had er geen vruchtensap bij gevoegd... dus ik dacht nou, dan doe ik er een beetje van mijn pre-workout shake bij, maar chocowhey-melk (en wat oploskoffie) met nitrocrea is NIET een combinatie die ik kan aanraden ... Ieeeeeuw

 

[magnus]

CCG banaan.

 

[Robke78]

kipfilet met cashew noten