XXL Nutrition

Wat eet je nu?

100gr havermout
500ml melk
2 handen rozijnen
3 min magnetron

:)
 
Shake, seffes cashewnoten, pannekoek en daarna kip aan het spit. Honger.
 
200 gram koolvis
0.5 liter halfvolle melk
500 gram magere kwark
 
biefstuk en boontjes
 
1L chocomel
 
met een foto zoals de startpost aangaf....

ivg488.jpg


Tilapia, uitje, knoflook, boontjes, rood pepertje, kerrie, ketoembar, oestersaus, kokosmelk, basmatirijst met kurkuma en wat seroendeng.

en een kop thee
 
Twee biefstukken, rijst en groente.
 
Ziet er lekker uit wazzup. Ik ook maar een fotootje

63u884.jpg


Aardappelpuree, sperziebonen, paprika en kipfilet in champignonsaus :D
 
HMMM lekker allemaal
 
Ot kwark
 
pasta carbonara
 
kalkoenfilet en rijst
 
Tijd voor wat kwark. (met rozijntjes)
 

haha sinds deze week elke dag gigantisch veel kip en rijst.. maar weet nog niet precies hoeveel ik precies per portie moet nemen. De ene keer vreet ik dit zo op, de andere keer krijg ik de helft niet eens door me strot.

maar paar keer per dag kip met rijst is ook lekker ;)
 
Kwark, het meest eenzijdige stukje zuivel, Kwark!
 
all you can eat 4 9 dollar!
;)
 
Die zullen niet blij zijn met jou klusmier :D
 
kalkoen, rijst groentjes :D
 
2 boterhammen met pindakaas en aardbeienjam
2 boterhammen met kaas en appelstroop
2 boterhammen met hazelnootpasta

:)
 
Terug
Naar boven