Wat eet je nu?

[Victory]

kippenchippolata's, rijst en witloof

 

[jurjen23]

bietjes.

 

[Gauner]

Kwark.

 

[malden]

Kwark.

Klik om te verkleinen...

oook al ik heb de mijne net op

 

[Absolution]

Kwark met een vleugje pindakaas.

 

[Lustig]

kip (met cajunkruiden) en rijst
beetje whiskey-cocktail saus erbij

lekker ontbijtje

 

[magnus]

100gr havermout
40gr whey
scheut olijfolie
halve appel
kaneel
750ml water

en

Dessert: 1 havermoutpannenkoek met schijfjes appel

 

[Anoniem_1989_9]

PWO Bulk

4 volkorenbrood
6 eiwit
2 geel
2 tomaat
beker karnemelk

 

[magnus]

100gr CCG

 

[Robke78]

seffes eens beginnen aan mijn kipfilet

 

[CoachDO]

Musli.

 

[Masterhit]

kwark

 

[magnus]

seffes eens beginnen aan mijn kipfilet

Klik om te verkleinen...

Kipfilet en kalkoenfilet in de pan gebakken, ben ik echt kotsmoe op het moment. Zit nu in m'n visperiode.

 

[jeroenfijn]

5 eieiwitten + 150gram spagettie + een beetje tomaten ketchup

 

[magnus]

Zilvervliesrijst
Pollak
broccoli

 

[Masterhit]

tonijn

 

[kalosse]

2 boterhammem met pindakaas en halve bak kwark

 

[Anoniem_1989_9]

2 volkorenbrood
50 gram paling
komkommer

 

[Absolution]

Kipfilet en kalkoenfilet in de pan gebakken, ben ik echt kotsmoe op het moment. Zit nu in m'n visperiode.

Klik om te verkleinen...

http://forum.dutchbodybuilding.com/f15/meer-twee-keer-vis-per-week-gevaarlijk-zijn-185560/
We zullen je missen


OT:
Zometeen spaghetti

 

[Victory]

croque hawaï

groene thee