Wat eet je nu?

[Stunna]

4 broodjes pindakaas

 

[Anoniem_1989_9]

50 noten
50 muesli
300 kwark

 

[hardcorebuilder]

400 gram koolvis.

 

[jerney]

kauw Stimorol vanille 'n mint

 

[herkuul]

zakje rijst, pangasius filet, groene boontjes.

 

[infinite]

eiwit shake + fruit

 

[Lucass]

Half bakje kwark
25 gr cashews

 

[klusmier]

lekkere maaltijdsoep met brood

 

[UnCompress]

glas noxplode op nuchtere maag... daarna 2 boterhammen en een carb/eiwit shake met een vitaminen en visolie cap. Tijd om te gaan trainen!!!

 

[Anoniem_1989_9]

Pre WO:

25 gram whey
200 ML Verse Jus

Brinta(60)
Haver(40)
40 cc Halfvolle Melk

Net voor trainen150 gram appel

Nu PWO:

20 gram Honing
50 gram mager vleeswaar
Brinta(60)
Haver(40)
20 cc Halfvolle Melk

 

[Kaizen]

daarnet een appel
en binnen een half uurke een baguette tonijn

 

[Rooke]

een oliebol en appel beignet zometeen maar bakje kwark met een appel.

 

[wazzup]

kippensoep staat te pruttelen (nou ja de bouilon staat te trekken van het karkas van het haantje van gisteren.. zometeen even een soepje ervan maken)

 

[FLX]

pannekoeken.. maar ik heb teveel stroop gebruikt.

 

[Rooke]

harcore allemaal hoor

 

[wazzup]

kippensoep staat te pruttelen (nou ja de bouilon staat te trekken van het karkas van het haantje van gisteren.. zometeen even een soepje ervan maken)

Klik om te verkleinen...

NB:

- De geplette piment korrels gaven ee heerlijke smaak af.
- De cayenne peper gaf ook een goede bite
- Gebakken levertjes doen het prima in de soep
- gebakken niertjes en hart niet (taaie troep).
- de gecarameliseerde ui met knoflook maakte het echt helemaal af.
- en zo kwam ik ook mooi af van al dat restvlees van het karkas

 

[Masterhit]

m'n laatste pot kwark dit jaar

 

[Anoniem_1987_2]

oliebollen.

zometeen gaat het eerste biertje open, goed bezig dacht ik zo.

 

[Dressed Black]

Neem maar drie shakes tot de avond. Ik moet vanavond gaan eten bij vrienden en ga daar alles opeten!

 

[Yin Yang]

Een lekkere vette oliebol met poedersuiker.