Wat eet je nu?

[bartp]

4 volkoren boterhammetjes
4 ei-eiwitten

 

[DvO]

Bak halfvolle kwark á 600kcal
Blikje tonijn op olie

 

[50 Dollar]

dubbele tosti kaas, dubbele tosti pindakaas
500ml melk

 

[jorasho]

niets, over een uur weer eten

 

[Mark NL]

brocolie met biefstuk en aardappelen

smeck gut jah

 

[figurebabe]

dubbele tosti kaas, dubbele tosti pindakaas
500ml melk

Klik om te verkleinen...

dat is wel errrug lekker!!!

OT:tonijn en mais

 

[naomi]

varkenshaasje met uien en champ in mediteriaanse kruiden en veel spruitjes jammie

 

[figurebabe]

shake

 

[naomi]

warme choco.....klaar gemaakt met water en een scheut magere koffiemelk 0% en zoetstof
voor dadelijk uitgelekte kwark met cacao.......

 

[naomi]

brinta met magere melk......en koffieeeeeeeee

 

[jorasho]

net:

amandelen
banaan
broodje kipfilet
tonijn

maar dat had je vast wel gegokt.

 

[smokey juul]

Ontbijt: glas melk, 2 sneden brood met pindakaas, 300 cl melk met 4 eetlepels brinta, blikje tonijn, 4 vitamine c tabletjes.

 

[figurebabe]

tonijn en groenten...ach wat zal ik zeggen....het voed

 

[bulker]

300 gr steak.... en dat is alles....

 

[jorasho]

net m'n kwarkie leeggelepeld

 

[redhead]

Dikke shake met een banaantje

 

[Mighty]

Kwark met muesli!

 

[Man-Mountain]

kom net terug van trainen, een wheyshake nu

 

[Mugje]

65gr tonijn met 4 rijstwafels en 1 eetl. lijnzaadolie

 

[SiRoj]

@ mugje, zet eens.. [Afbeelding niet meer beschikbaar] bij dat ding in je avatar (of werkt dit niet en vertel ik je niets nieuws?)