Fitness Seller

Wat eet je nu?

kwark met lijnzaad :)
 
zo nog een shake, 2boterhammen met banaan
 
Door gebrek aan kwark maar eens een recept gevolgd van een mede BB'er ( thx aymeric!) :cool:
Rundergehakt met 4 eieren en een blik mais, alles gaar gebakken met olijfolie, uiteraard ontbreken de juiste specerijen niet :D
Verder een pak halfvolle melk op om het weg te spoelen.
 
kwarek met wat melk erdoorheen gesjort , vuile bedoening
elke keer mors ik wel wat op men pyjama of op de grond
 
6plakjes kalkoenfilet=totaal 100gram
 
1 bak kwark ;)
 
brinta met magere melk.
 
3 bruine boterhammen met kippewit.
 
kip kip brokoli rijstwafels en dat soort ongein
 
2 bammetjes met kipfilet en sla
2 bammetjes met corned beef en sla

Veel kamillethee (vergeten de groene thee mee naar m'n werk te nemen...)
 
Snickers :thumb:
 
Gedver! Snickers!
(als je het vaak genoeg herhaalt dan ga je het vanzelf geloven?)



Ik heb ******-zin in een BaCo! Cuba Libre ook geen probleem! ;)
 
100gram koolvis
100gram tonijn
40gram amandelen
1eetl lijnzaadolie
 
Terug
Naar boven