Wat eet je nu?

[lienlien]

200g wortelen 200g fijne erwtjes (diepvries) en 3 eieren

 

[lienlien]

Pre-bed snack: blauwe bessen, yoghurt, pure chocolade

 

[Kathlinoo]

Boterham met hummus.

 

[Bubs]

25gr meergranenbrood met 10gr pindakaas, 45gr banaan en 6gr pure chocolade.

 

[Robke78]

25gr meergranenbrood met 10gr pindakaas, 45gr banaan en 6gr pure chocolade.

Where is the proteine??

 

[Bubs]

Where is the proteine??

24gr whey, 200mL amandelmelk na de training

 

[ThaWasteland]

Yoghurt 2 rijstwafels speculoos whey gemalen oats.

 

[Mudita]

3 crackers met 80 gram light jam
2 eieren met 25-30 gram kaas en 3 plakjes kipfilet
558 Kcal - 58 Kh, 22 Fats, 29 Eiwit

 

[Brutushakt]

Yoghurt 2 rijstwafels speculoos whey gemalen oats.

Bekijk bijlage 434220

what the fuckc eet jij die crap? is dit ok

 

[Vardy]

pindakaas en 4 gekookte eieren op 4 volkoren boterhammen heaven

 

[HertogSandBox]

40g havermout, 10 gram whey , 10 gram pure cacoa , 50gram aardbeien

 

[Mudita]

40g havermout, 10 gram whey , 10 gram pure cacoa , 50gram aardbeien

Ben je een vrouw?

 

[HertogSandBox]

Ben je een vrouw?

Blijf jij haten op alles wat ik post en vraag?

 

[Mudita]

Blijf jij haten op alles wat ik post en vraag?

Huh? Jou naam komt me niet echt bekend voor dus je zult me wat moeten ophelderen?
En hoezo haat? Je bent 63 Kg en eet vrij weinig dus leek het me vrij logisch dat je een vrouw was?
Had alleen twijfels doordat je naam me weer niet echt vrouwelijk overkwam ofso .

 

[HertogSandBox]

Huh? Jou naam komt me niet echt bekend voor dus je zult me wat moeten ophelderen?
En hoezo haat? Je bent 63 Kg en eet vrij weinig dus leek het me vrij logisch dat je een vrouw was?
Had alleen twijfels doordat je naam me weer niet echt vrouwelijk overkwam ofso .

Ik denk dat ik je verwar met iemand anders. Dit is een tussendoortje voor mij en ik ben geen vrouw haha

 

[Mudita]

75 gram sweet sensation paprika chips
374 Kcal

Hopelijk stoppen mijn cravings naar chocola van 1200 Kcal hierna .

 

[lienlien]

Kabeljauw met worteltjes, spruitjes en zoete aardappel

Later vanavond: abrikozen, havermout en donkere chocolade (en misschien wat van die pinda choco dingetjes van de ah)

 

[marina1975]

Kabeljauw met worteltjes, spruitjes en zoete aardappel

Later vanavond: abrikozen, havermout en donkere chocolade (en misschien wat van die pinda choco dingetjes van de ah)

Zeker doen! En anders pindakaas!!

 

[lienlien]

Zeker doen! En anders pindakaas!!

Hehe ben er benieuwd naar, nog nooit eerder gehad. Gisteren iemand voor me meegebracht. Ben dus vol verwachting...

 

[ThaWasteland]

Lekker makkelijk.