- Lid sinds
- 7 jul 2015
- Berichten
- 1.032
- Waardering
- 251
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 11%
Wat eet je nu?
- Topic starter Sylve
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 5.641
- Weergaven 288.108
- Volgers 265
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
Dr X
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jun 2016
- Berichten
- 1.770
- Waardering
- 1.526
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 111kg
- Vetpercentage
- 9%
darude0306
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jul 2004
- Berichten
- 4.629
- Waardering
- 6.334
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
250gr gnocchi
150gr kipfilet
150gr spinazie
125gr cherrytomaatjes
20gr tomatentapenade
5gr olijfolie
Beetjr rucola
Leuk en lekker om te variëren met geprept eten
Goed uitgebalanceerde maaltijd! Niets meer aan doen...
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 33.951
- Waardering
- 18.452
- Lengte
- 1m68
heeeeyyyyGoed uitgebalanceerde maaltijd! Niets meer aan doen...
Ketchup = tomaat = groente toch?
oh nee wacht... tomaat valt onder fruit
darude0306
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jul 2004
- Berichten
- 4.629
- Waardering
- 6.334
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
heeeeyyyy
Ketchup = tomaat = groente toch?
Rijst-fruitsalade?
- Lid sinds
- 7 jul 2015
- Berichten
- 1.032
- Waardering
- 251
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 11%
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 33.951
- Waardering
- 18.452
- Lengte
- 1m68
waar blijven de carbs??250 gram gamba's - 500 gram paksoi - 15 gram cashewnoten - 100 gram avocado
- Lid sinds
- 7 jul 2015
- Berichten
- 1.032
- Waardering
- 251
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 11%
Dat is het laatste waar jeje druk om moet maken
, laatst halve kilo aardappels
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 33.951
- Waardering
- 18.452
- Lengte
- 1m68
Maar das toch een redelijk normale hoeveelheid als je aan wil komen? Dat trem ik ook weg hoor...Dat is het laatste waar jeje druk om moet maken
darude0306
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jul 2004
- Berichten
- 4.629
- Waardering
- 6.334
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
Coco_pfh
Cool Novice
- Lid sinds
- 22 nov 2015
- Berichten
- 37
- Waardering
- 13
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 61kg
- Vetpercentage
- 17%
Cashewnotenpasta, klinkt goed. Voorkeur voor welbepaald merk? Of zelf vermalen?
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 33.951
- Waardering
- 18.452
- Lengte
- 1m68
is dat alles?
uithongerontbijtje.... dat stop je in een holle kies...Gertjan van Klinken
Novice
- Lid sinds
- 5 mei 2017
- Berichten
- 10
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 36%
darude0306
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jul 2004
- Berichten
- 4.629
- Waardering
- 6.334
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
JochemB
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 6.750
- Waardering
- 2.194
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 10%
Die aubergine was gewoon rauw?Net koud gegeten:
90gr spaghetti
145gr tonijn uit blik
140gr tomaat
120gr aubergine
30gr plakjes zwarte olijven
20gr zongedroogde tomatentappenade
3gr olijfolie
En dit smaakt echt ge-wel-dig
Scarface17
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 nov 2012
- Berichten
- 2.820
- Waardering
- 1.140
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
Nee aubergine gebakken, daarna even tomaat en olijven erbij zodat de smaken wat vrijkomen. En na het laten afkoelen pasta, tappenade en tonijn erbij gedaan.
