- Lid sinds
- 17 apr 2009
- Berichten
- 10.634
- Waardering
- 1.066
Picture linking?
Sticky Wat heeft jouw dag verpest?
- Topic starter Russian Bear
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 158.216
- Weergaven 5.161.460
- Volgers 1.184
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Picture linking?
karma
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
kaart voor karma
zurky
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jan 2009
- Berichten
- 2.040
- Waardering
- 119
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 7%
Devinvankan
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 aug 2010
- Berichten
- 397
- Waardering
- 14
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 82kg
Eigenlijk wat heeft mijn dag(en komende weken) verpest. Gisteren iemand helpen met bankdrukken. Was maar 80 kilo, maar de gast die drukte verloor opeens grip en liet de barbell vallen. Ik (met me domme verstand) probeerde de barbell nog tegen te houden waardoor ik dus mijn pols knakte. Int ziekenhuis blijkt dat er meerdere haarscheurtjes/breukjes in me pols zitten en zit ik nu dus fijn int gips.
GODVER
GODVER
Das k*t ja. Viel die bb niet op hem dan?
Devinvankan
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 aug 2010
- Berichten
- 397
- Waardering
- 14
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 82kg
Ja half op hem half op mijn pols. Hij heeft een blauwe plek....
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Ja half op hem half op mijn pols. Hij heeft een blauwe plek....
Blauw oog had ie er van mij bij gekregen!
- Lid sinds
- 15 nov 2002
- Berichten
- 50.098
- Waardering
- 2.652
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 21%
Je was dus spotter, hoe kan je dan niet zien dat die gast die barbell hard gaat laten zaken? Of haalde hij opeens zijn handen van de barbell af?
Devinvankan
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 aug 2010
- Berichten
- 397
- Waardering
- 14
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 82kg
Zojuist voor de 2de keer in 2 weken tijd door mijn knieën gegaan, ik vrees voor een scheurtje in mijn hamstrings.
2 weken geleden gebeurde het tijdens mijn opwarming squat met 60kg. Daarna een beetje rustig aangedaan met trainen en deze vrijdag weer voluit benen kunnen trainen.
Deze ochtend wou ik iets oprapen (had wel nog wat spierpijn in hams) en opeens weer een enorm scherpe pijn in mijn rechter hamstrings waardoor ik op de grond viel.
Ik ga zometeen een afspraak moeten maken bij de dokter
2 weken geleden gebeurde het tijdens mijn opwarming squat met 60kg. Daarna een beetje rustig aangedaan met trainen en deze vrijdag weer voluit benen kunnen trainen.
Deze ochtend wou ik iets oprapen (had wel nog wat spierpijn in hams) en opeens weer een enorm scherpe pijn in mijn rechter hamstrings waardoor ik op de grond viel.
Ik ga zometeen een afspraak moeten maken bij de dokter
Devinvankan
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 aug 2010
- Berichten
- 397
- Waardering
- 14
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 82kg
Hij glipte of weet ik veel. Ik schrok iig, want hij was niet eens aan het failen of wat dan ook.
---------- Toegevoegd om 10:06 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:05 ----------
Zojuist voor de 2de keer in 2 weken tijd door mijn knieën gegaan, ik vrees voor een scheurtje in mijn hamstrings.
2 weken geleden gebeurde het tijdens mijn opwarming squat met 60kg. Daarna een beetje rustig aangedaan met trainen en deze vrijdag weer voluit benen kunnen trainen.
Deze ochtend wou ik iets oprapen (had wel nog wat spierpijn in hams) en opeens weer een enorm scherpe pijn in mijn rechter hamstrings waardoor ik op de grond viel.
Ik ga zometeen een afspraak moeten maken bij de dokter
Ook erg zuur :S Succes bij dokkie straks
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
hase
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 mrt 2010
- Berichten
- 430
- Waardering
- 30
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 124kg
- Vetpercentage
- 9%
Sta ik vanmorgen bij de bagage inlever plek voordat je gaat vliegen, ben ik dus blijkbaar mijn id kaart vergeten bij mijn vriendin. Ik werd door verwezen naar de Kmar voor aanvraag van een nooddocument, na veel gezeur en laten weten dat ik aspirant militair ben wou hij het uiteindelijk wel doen. (Zo mogen normaal gesproken geen nooddocumenten voor vakanties geven blijkbaar..) Kosten: 42.50€
Het mooie is dat ik nu naar tenerife ga, in eerste instantie wou ik naar egypte maar ik had geen paspoort en dat kost rond de 45 euro om aan te vragen en dat had ik er niet voor over.
Het mooie is dat ik nu naar tenerife ga, in eerste instantie wou ik naar egypte maar ik had geen paspoort en dat kost rond de 45 euro om aan te vragen en dat had ik er niet voor over.
die laatste zin!Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
dus, je zit nu in het vliegtuig naar tenerife?
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
Ja hij heeft internet in een vliegtuig
blijft raar vinden dat dat kan trouwens
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 8 nov 2009
- Berichten
- 4.352
- Waardering
- 174
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 14%
Lessoe
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jul 2010
- Berichten
- 1.893
- Waardering
- 44
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 92kg
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
had hij duimloze grip ofzo.... dat is sowieso hersenloos.
