- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Sticky Wat heeft jouw dag verpest?
- Topic starter Russian Bear
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 158.217
- Weergaven 5.162.436
- Volgers 1.184
Snepke1990
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 jul 2012
- Berichten
- 3.641
- Waardering
- 630
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 10%
Kenn
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 nov 2009
- Berichten
- 1.145
- Waardering
- 69
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 13%
ThomasGroenlo
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2010
- Berichten
- 5.685
- Waardering
- 338
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 14%
MissNuke
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 nov 2012
- Berichten
- 4.572
- Waardering
- 5.664
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 23%
gecondoleerd. sterkte komende tijd.
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Waarom voel ik me altijd zo belabberd na een middagdutje?
Dat, Arnaud, heeft te maken met slaapcycli.
O.a. ook de oorzaak dat je een half uur voor je wekker gaat soms klaarwakker en fit bent, vervolgens door gaat slapen en helemaal kapot bent als je wekker gaat
Snepke1990
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 jul 2012
- Berichten
- 3.641
- Waardering
- 630
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 10%
Waarom voel ik me altijd zo belabberd na een middagdutje?
Omdat je moet gaan voor een schoonheidsslaapje, middagdutjes zijn voor doetjes
.Omdat je moet gaan voor een schoonheidsslaapje, middagdutjes zijn voor doetjes
Als hij een schoonheidsslaapje gaat doen is die over 2 jaar nog niet wakker
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Ik heb mss max 15min echt geslapenDat, Arnaud, heeft te maken met slaapcycli.
O.a. ook de oorzaak dat je een half uur voor je wekker gaat soms klaarwakker en fit bent, vervolgens door gaat slapen en helemaal kapot bent als je wekker gaat
Ja dat is t dus, een slaap cycli duurt ongeveer anderhalf tot 2 uur en wanneer je wakker wordt voordat je een slaap cycli hebt afgerond staan je hersens nog half op slaapstand en wordt je brak wakker
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
slaapcyclussen zijn leuk idd.Dat, Arnaud, heeft te maken met slaapcycli.
O.a. ook de oorzaak dat je een half uur voor je wekker gaat soms klaarwakker en fit bent, vervolgens door gaat slapen en helemaal kapot bent als je wekker gaat
ik ben altijd fitter als mijn wekker om 05:00 staat dan om 06:30
MissNuke
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 nov 2012
- Berichten
- 4.572
- Waardering
- 5.664
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 23%
Waarom voel ik me altijd zo belabberd na een middagdutje?
waarom doe je een middag dutje?
eet je wel goed? kan namelijk ook zijn te weinig of juist teveel ''brandstof'' in je lichaam hebt. eet stuk fruit.
teveel bloedsuiker in je bloed is ook niet oke.. kan komen door het eten of drinken van te veel suiker of koolhydraten.. stress etc etc..
overdag slapen is eigenlijk helemaal niet nodig vaak ben je moe van iets anders.. bv wat hierboven staat..
en als je dan al een napje doet moet deze niet langer als 20 min... anders wordt je dus alleen maar duffer..
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Ja dat is t dus, een slaap cycli duurt ongeveer anderhalf tot 2 uur en wanneer je wakker wordt voordat je een slaap cycli hebt afgerond staan je hersens nog half op slaapstand en wordt je brak wakker
ik moet straks deadliftenOw en het regent, dat verpest mijn dag ook! (ik ga met de fiets naar de gym)
---------- Post toegevoegd Fri 14 Dec 2012 om 15:37 ----------
Lange, drukke dagen op school de laatste weken + trainen + iets te weinig slapen + werken = moe
Was om half drie in de zetel gaan liggen, wekker stond op drie uur. Maar in die tijd amper geslapen. Wekker gaat af, ik val in slaap en word om 20 na drie wakker. Nu hoofdpijn en een plakbek
- Lid sinds
- 7 dec 2012
- Berichten
- 1.277
- Waardering
- 94
- Lengte
- Massa
- 48kg
- Vetpercentage
- 34%
MissNuke
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 nov 2012
- Berichten
- 4.572
- Waardering
- 5.664
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 23%
Ow en het regent, dat verpest mijn dag ook! (ik ga met de fiets naar de gym)
---------- Post toegevoegd Fri 14 Dec 2012 om 15:37 ----------
Lange, drukke dagen op school de laatste weken + trainen + iets te weinig slapen + werken = moe
Was om half drie in de zetel gaan liggen, wekker stond op drie uur. Maar in die tijd amper geslapen. Wekker gaat af, ik val in slaap en word om 20 na drie wakker. Nu hoofdpijn en een plakbek
ff koude douche
---------- Post toegevoegd Fri 14 Dec 2012 om 15:42 ----------
Wat ben jij bezorgd om arnodsi
als jij zou vragen zou ik precies zelfde doen
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Ik moet eerst eten voorbereiden voor mijn familieff koude douche
---------- Post toegevoegd Fri 14 Dec 2012 om 15:42 ----------
als jij zou vragen zou ik precies zelfde doen
MissNuke
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 nov 2012
- Berichten
- 4.572
- Waardering
- 5.664
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 23%
Ik moet eerst eten voorbereiden voor mijn familie
zou ook niet 20 min onder koude douche gaan staan
2 min is genoeg joh
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
zou ook niet 20 min onder koude douche gaan staan
Ik heb het niet zo voor koud water
tijdje geleden wou ik een koud bad nemen (voor beter herstel) en na een halve minuut dacht ik dat ik.in shock lid ging - Lid sinds
- 7 dec 2012
- Berichten
- 1.277
- Waardering
- 94
- Lengte
- Massa
- 48kg
- Vetpercentage
- 34%
Ik heb het niet zo voor koud water
Same here.. Heb het helemaal niet voor kouw
Is zelfs zo erg dat als men bish en ik gaan slapen zij eerst mijn kant moet opwarmen terwijl ik sta te trappelen naast bed
Eenmaal groen licht spring ik op haar om warm te krijgen.
