je traint pas hard genoeg als alles zwart wordt voor je ogen, bijna moet kotsen en je spieren gewoon niet meer verder kunnen!!Maar je hebt gelijk, als je traint zonder spierpijn heb je geen goede training gehad.............................
f*ckin jonkies met hun je-hebt-pas-goed-getraind-als-je-spierpijn-hebt


go hard or die trying

ik vind geen goede versie van MS Office
Wel een PR maar om daar zo trots op te zijn.. 1x55 en 5x50 

