Cortisol zorgt ook voor hoger metabolisme dacht ik
Sticky Wat heeft jouw dag verpest?
- Topic starter Russian Bear
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 158.286
- Weergaven 5.166.800
- Volgers 1.185
Cortisol zorgt ook voor hoger metabolisme dacht ik
- Lid sinds
- 4 feb 2012
- Berichten
- 4.798
- Waardering
- 6.179
- Lengte
- 1m84
"Cortisol wordt soms het stresshormoon genoemd omdat het vrijkomt bij elke vorm van stress, zowel fysiek als psychologisch. Het zorgt ervoor dat bepaalde eiwitten in spieren worden afgebroken waarbij aminozuren vrijkomen. Hiervan kan glucose (energie) worden gemaakt. Deze energie wordt gebruikt om het lichaam weer terug te brengen in homeostase; op het moment van stress komt adrenaline en noradrenaline vrij om het lichaam alerter te maken en klaar om te vechten/vluchten. Cortisol zorgt ervoor dat dit verlies van energie weer wordt gecompenseerd."
Maargoed,op internet staat zoveel over stress en de gevolgen.
Stress is sowieso niet goed voor je. Maar als ik m'n metabolsime wil verhogen dan smeer ik wel pindakaas op m'n buik.
Zit ook in de bouw, blij dat ik straks eruit stap.. Snap ook srs niet hoe sommigen het volhouden tot 60+
mesoectosaurus
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 okt 2012
- Berichten
- 4.648
- Waardering
- 589
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 82kg
Zit ook in de bouw, blij dat ik straks eruit stap.. Snap ook srs niet hoe sommigen het volhouden tot 60+
Dit motiveert me wel ja, dank je. Gezien mijn opleiding is de bouw mijn lot tot ik er dood bij neerval. En ik gok dat, dat voor mijn 60ste is.
Dacht dat jij veilig achter je bureau tekeningen aan het maken was?
En ook ik heb gewoon mijn opleiding gedaan, maar als ik nog een jaar in de bouw zou moeten werken haal ik mijn 23ste levensjaar niet.
mesoectosaurus
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 okt 2012
- Berichten
- 4.648
- Waardering
- 589
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 82kg
Dacht dat jij veilig achter je bureau tekeningen aan het maken was?
En ook ik heb gewoon mijn opleiding gedaan, maar als ik nog een jaar in de bouw zou moeten werken haal ik mijn 23ste levensjaar niet.
Negative, helft van de tijd buiten. 25% begeleiding, 25% tekenen. Was het maar zo, dan zou ik het mogelijk nog volhouden maar met behoud van huidig salaris.
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Nop je kan niet retourneten van uit belgie... Ik heb ooit eens een pakket 2x gekregen en was zo achterlijk om te zeggen dat ik het 2x had aangekregen! Aangezien ik er wil blijven bestellen heb ik maar mooi gedaan wat ze vroegenIs het niet mogelijk om bij één vd boardsponsoren bvb er 2-3 te bestellen waaruit je kunt kiezen en er vervolgens weer 1-2 netjes retouneren?
-30% (was maar een bestelling van 20-30€ fzo en waren dingen die ik een maand later toch opnieuw ging bestellen)Onlangs nog eens gebeurd en toen mooi gezwegen! Free whey en caseine
- Lid sinds
- 7 okt 2006
- Berichten
- 6.253
- Waardering
- 431
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 12%
Nop je kan niet retourneten van uit belgie... Ik heb ooit eens een pakket 2x gekregen en was zo achterlijk om te zeggen dat ik het 2x had aangekregen! Aangezien ik er wil blijven bestellen heb ik maar mooi gedaan wat ze vroegen
Onlangs nog eens gebeurd en toen mooi gezwegen! Free whey en caseine
hehehe watch it you ! Big brother is reading you
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
hehehe watch it you ! Big brother is reading you
Eigen schuld, dikke bult!
Nop je kan niet retourneten van uit belgie... Ik heb ooit eens een pakket 2x gekregen en was zo achterlijk om te zeggen dat ik het 2x had aangekregen! Aangezien ik er wil blijven bestellen heb ik maar mooi gedaan wat ze vroegen
Onlangs nog eens gebeurd en toen mooi gezwegen! Free whey en caseine
Ik kreeg een keer een bestelling van paar 1000 euro dubbel. Had nieuwe rc auto besteld maar bleek langer te duren voor die te leveren was. Toen naar die winkel gegaan, ander merk genomen alleen ze waren vergeten de oude bestelling uit het systeem te halen.
Kerel was best wel blij dat ik hem eerlijk terug kwam brengen
- Lid sinds
- 28 aug 2005
- Berichten
- 17.883
- Waardering
- 3.423
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 4 feb 2012
- Berichten
- 4.798
- Waardering
- 6.179
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 24 jun 2008
- Berichten
- 3.445
- Waardering
- 516
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 53kg
Waarom keto?
- Lid sinds
- 14 jan 2012
- Berichten
- 2.365
- Waardering
- 205
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 13%
Ik kreeg een keer een bestelling van paar 1000 euro dubbel. Had nieuwe rc auto besteld maar bleek langer te duren voor die te leveren was. Toen naar die winkel gegaan, ander merk genomen alleen ze waren vergeten de oude bestelling uit het systeem te halen.
Kerel was best wel blij dat ik hem eerlijk terug kwam brengen
confirmed for betafaggot
bas94
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 aug 2010
- Berichten
- 4.392
- Waardering
- 1.279
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 12%
sta op het punt om dit te doen, eerdaags toch maar terug naar de winkel
.Wifi probleem was gefixt, nu geeft hij gewoon aan dat hij geen netwerk kan detecteren
- Lid sinds
- 4 feb 2012
- Berichten
- 4.798
- Waardering
- 6.179
- Lengte
- 1m84
Keto doe ik al sinds ik begonnen ben hoor. Is alleen een cut in calorieen.
Ben 'erg' gevoelig voor koolhydraten en heb 4 maanden lang verschillende dieten gevolgt i.s.m. een dietiste. Pas bij 'op het randje naar keto' carbs kon ik eindelijk gewicht maintainen. En enige waar ik mee ben afgevallen is keto.
Om te bulken ga ik waarschijnlijk eind van het jaar maar eens een maandje 40/30/30 doen en kijken of ik kan blijven maintainen daarop dan. En dan langzaam carbs omhoog gooien.
nieuwe iphone gekocht maar als ik hem aansluit op pc wilt hij niet syncen, hij herkent de iphone niet eens, help iemand?
Nieuwste iTunes geïnstalleerd?
fiezefur
Huge Freak
- Lid sinds
- 20 okt 2008
- Berichten
- 9.780
- Waardering
- 1.884
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 7%
Is bij mij ook de sleutel tot succes gebleken, lekker laag in de carbs!!
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
iwj
- Lid sinds
- 15 nov 2002
- Berichten
- 50.106
- Waardering
- 2.676
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 21%
