MuscleMeat

Sticky Wat heeft jouw dag verpest?

je legt hem te ver naar voren, hij moet echt achter je delts tegen je nek aan liggen niet op je delts.

dat voelt wel heel kut in het begin
 
je legt hem te ver naar voren, hij moet echt achter je delts tegen je nek aan liggen niet op je delts.

dat voelt wel heel kut in het begin


Ja dat voelt 10/10 kut want dan ligt ie op mijn sleutelbeen...

Maar ga met straps proberen.
gewoon de bar niet als een f**got beethouden?:dunno:
gewoon wat stretchen en hem goed beethouden


Dan moet ik echt moeilijk veel stretchen :roflol:

Ga het met straps proberen.
 
Gaan we nu echt serieus antwoorden op iemand waarbij de focus van zn frontsquat-setup blijkbaar zn reet is?
 
Je moet met een heel hoog stemmetje praten als de bar erop ligt.
 
Gwn snatch grip. Als je dat niet kan




























Stay safe brah
 
linker pec verrekt in mijn slaap ofzo ??????:treuren:

Voel het als ik mijn arm naar binnen beweeg (zoals bv bij db flyes) en diep inadem
 
Pokemon go nog steeds offline :(
 
siekjes :pctired:
 
2 Cheatdagen achter elkaar, zelfdiscipline is a b*ch.:o
 
Lel. Eerste maand van me cut ez, 1 cheat meal per week.

Nu na 2 maanden ga ik toch weer beetje eten wat ik wil binnen kcal..

Uiteindelijk draait het gwn om je deficit en niet om de macro's (behalve protein)
 
Gvd net 2 biertjes op. Nu ben ik geen dedicated true natty regel 2 bodybuilder meer.

Feelsbadman.jpg
 
strugglen met existentiele vragen

zoals hoeveel eieren kan ik nou echt eten per week
 
strugglen met existentiele vragen

zoals hoeveel eieren kan ik nou echt eten per week

hangt helemaal per persoon af, ik zou er zelf niet meer dan 15 per dag door mijn strot kunnen krijgen (dus 105 per week) maar kan zo zijn dat jij er meer of minder weg krijgt.
 
hangt helemaal per persoon af, ik zou er zelf niet meer dan 15 per dag door mijn strot kunnen krijgen (dus 105 per week) maar kan zo zijn dat jij er meer of minder weg krijgt.

contemplating 12 per dag

eggs are love eggs are life

staat ook wel hardcore in mn boodschappenkarretje
 
Terug
Naar boven