Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
je legt hem te ver naar voren, hij moet echt achter je delts tegen je nek aan liggen niet op je delts.
dat voelt wel heel kut in het begin
gewoon de bar niet als een f**got beethouden?
gewoon wat stretchen en hem goed beethouden

Je moet met een heel hoog stemmetje praten als de bar erop ligt.
Gaan we nu echt serieus antwoorden op iemand waarbij de focus van zn frontsquat-setup blijkbaar zn reet is?

Ik haal misschien 2 dagen die geen cheatdagen zijn. Zeker de laatste tijd. Heb mijn cut dan ook nog geen week volgehouden :')2 Cheatdagen achter elkaar, zelfdiscipline is a b*ch.![]()
strugglen met existentiele vragen
zoals hoeveel eieren kan ik nou echt eten per week
hangt helemaal per persoon af, ik zou er zelf niet meer dan 15 per dag door mijn strot kunnen krijgen (dus 105 per week) maar kan zo zijn dat jij er meer of minder weg krijgt.
