MuscleMeat

Sticky Wat heeft jouw dag verpest?

Morge 32 kg flies proberen
 
Wrm
 
32kg is echt wel ****ing heavy om als fly te doen...als je denk te ver laten zakken kan dat toch wel problemen opleveren bij je schouders/borst.

Of misschien niet :P
 
Ik postte buiten de toegestane tijden om in het DBB-nachtcafé waardoor ik een gele kaart kreeg:(

Dit heeft toch geen verdere gevolgen ofzo? Kan iemand mij al die kaarten uitleggen hoeveel je er mag hebben etc.? Staat dit ergens uitgelegd?
 
Ja maar dan is het niet echt fly's, flys hoor je toch gedraaid en diep te laten zakken..
 
Rijstwafel zei:
gewoon press maar dan squizen?

Zeg maar als je naar beneden gaat zelfde houding als dumbbell pres maar dan in de lucht naar elkaar toe draaien?

Die pak ik ook altijd van 32kg echt heerlijk kan ik er zo 12 van wegknallen favoriete oefening.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

nee gewoon flies man jwz
 
frets
 
HitteGolf zei:
frets
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
2ferrets.jpg
 
lol flys 32kg, goodluck brah hoeveel db press doe je van 45-50kg ofzo?
 
db gaan tot 36

vorige keer deed ik al 30kg dus dit zal ook wel lukken
 
doe em niet
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

R
IVDM - September 2017 - Robke78
2
Reacties
29
Weergaven
11.165
sector
sector
R
Aankondiging Forumgame 10: The war between two ideologies
28 29 30
Reacties
595
Weergaven
30.802
Remi AFCA
R
L
Forum game 8: Voor de niet valsspelers only
64 65 66
Reacties
1.313
Weergaven
50.411
z1000
z1000
The Dutch Giant
  • Sticky
Sticky Rise of the Dutch Giant (2.18meter / 7.2feet)
133 134 135
Reacties
2.692
Weergaven
545.292
Brownie
Brownie
Terug
Naar boven