Sticky Wat heeft jouw dag verpest?

marina1975 · 30 dec 2021

Mentat zei:
Wel handig, kan je niet kwijtraken

Voordeel was ook dat je hem op de zijkant kon zetten. Scheelde ruimte en dan kon ie naast de radio staan

Sanca Saxon · 30 dec 2021

marina1975 zei:
Nu ik eraan denk... videorecorder was toen met afstandbediening aan een snoertje

Handig

ThaWasteland · 2 jan 2022

Waar is quadzilla gebleven dan?

Eerst Kameel toen Thomas nu quad 🤔🤔

Ano11_01_24 · 2 jan 2022

ThaWasteland zei:
Waar is quadzilla gebleven dan?

Eerst Kameel toen Thomas nu quad 🤔🤔

Ik denk dat ze samen met Elvis en Tupac op een onbewoond eiland zitten

ThaWasteland · 2 jan 2022

Gremlin zei:
Ik denk dat ze samen met Elvis en Tupac op een onbewoond eiland zitten

Gezellig.

Ano_281122 · 2 jan 2022

De realiteit onder ogen gekomen dat het toch echt tijd wordt om de laatste 10 kilo van m'n vetjes eraf te gaan dieten.
Begon bij 121 kg, gezakt naar 72, weer aangekomen naar 78 en nu dan toch maar het plan gaan maken om de komende 2 maanden te gaan zakken naar 68kg.

Bijzonder weinig zin in :headbang:

Shadow Project · 2 jan 2022

PartyMarty zei:
De realiteit onder ogen gekomen dat het toch echt tijd wordt om de laatste 10 kilo van m'n vetjes eraf te gaan dieten.
Begon bij 121 kg, gezakt naar 72, weer aangekomen naar 78 en nu dan toch maar het plan gaan maken om de komende 2 maanden te gaan zakken naar 68kg.

Bijzonder weinig zin in

10 kg in 2 maanden, op dat gewicht is wel echt veel. Misschien realistischer om een wat minder scherp doel te stellen zodat het ook beter haalbaar is. Het is niet -10 kg op de 120 die je was

Ano_281122 · 2 jan 2022

Shadow Project zei:
10 kg in 2 maanden, op dat gewicht is wel echt veel. Misschien realistischer om een wat minder scherp doel te stellen zodat het ook beter haalbaar is. Het is niet -10 kg op de 120 die je was

Weet ik. Ik zat zelf te denken aan 2200kcal per dag en 5 dagen per week 1,5u fietsen. En dan denk ik dat het in een week of 10 te halen zou moeten zijn. Over het algemeen zak ik relatief makkelijk naar 72 kg en vanaf daar wordt het een hel... Dromen over eten, 2 paar sokken en 2 broeken over elkaar terwijl de verwarming aan staat.

De rede dat ik kies voor zoiets agressiefs is omdat de sportscholen nu toch weer dicht zijn, dus dan sloop ik liever m'n vet eraf waar ik toch nog vanaf wilde zonder dat mijn sportschool prestaties daar gruwelijk gebukt onder gaan. Dus m'n plan is eigenlijk: 10kg dumpen in hopelijk een week of 10, zodat ik eindelijk eens klaar ben met dat cutten. Om dan meer rond maintenance te gaan zitten om eens wat meer benefits uit de sportschool te gaan halen.

Na de laatste 1,5 jaar alleen maar aan het cutten te zijn geweest heb ik eigenlijk wel zin om straks eens een keer te gaan sporten zonder dat matige herstel.
Maarja ik weet ook niet precies wat het beste plan van aanpak is, aangezien het gros van het gewicht wat je straks dumpt met dat plan ook vooral spiermassa zal zijn omdat ook de stimulus van de sportschool verdwenen is.

Het ding is gewoon dat ik enorm dik geweest ben en graag mezelf wil bewijzen dat ik dat er allemaal ook weer vanaf gekregen heb.

Sparks79 · 2 jan 2022

apfelstrudel zei:
Na de crash van 2018 zei ook iedereen dat het niks meer werd met crypto. Dat het een pyramide spel was. Btc van 20k naar 3k.

Alle haters lachen. Wie toen btc kocht werd uitgelachen. Paar jaar later 68k. X22.

Tja, je moet gewoon niet fomo kopen als het piekt.

Ik heb in 2010 geprobeerd voor 50€ te kopen. Maar was toen nog lastig met wallets enz. Ergens halverwege bestelproces gestopt. Was nu miljoenen waard geweest ( maar waarschijnlijk had ik er in 2014 een pizza van gekocht ofzo).

Nootmuskaatje · 2 jan 2022

Sparks79 zei:
Ik heb in 2010 geprobeerd voor 50€ te kopen. Maar was toen nog lastig met wallets enz. Ergens halverwege bestelproces gestopt. Was nu miljoenen waard geweest ( maar waarschijnlijk had ik er in 2014 een pizza van gekocht ofzo).

Vooral dit stukje. Wat je in het verleden had zegt weinig over tot hoe ver je gegaan zou zijn. Ik schommel nu met 1k in mijn portfolio, waar met een jaar 1-1.5k bij komt aan alleen minen. Maar als ik eenmaal de 60k passeer, dan zal ik snel geneigd zijn mijn studieschuld af te lossen en een paar 1000 te laten staan ipv hopen dat het nog meer waard zal zijn.

Ano11_01_24 · 2 jan 2022

PartyMarty zei:
Weet ik. Ik zat zelf te denken aan 2200kcal per dag en 5 dagen per week 1,5u fietsen. En dan denk ik dat het in een week of 10 te halen zou moeten zijn. Over het algemeen zak ik relatief makkelijk naar 72 kg en vanaf daar wordt het een hel... Dromen over eten, 2 paar sokken en 2 broeken over elkaar terwijl de verwarming aan staat.

De rede dat ik kies voor zoiets agressiefs is omdat de sportscholen nu toch weer dicht zijn, dus dan sloop ik liever m'n vet eraf waar ik toch nog vanaf wilde zonder dat mijn sportschool prestaties daar gruwelijk gebukt onder gaan. Dus m'n plan is eigenlijk: 10kg dumpen in hopelijk een week of 10, zodat ik eindelijk eens klaar ben met dat cutten. Om dan meer rond maintenance te gaan zitten om eens wat meer benefits uit de sportschool te gaan halen.

Na de laatste 1,5 jaar alleen maar aan het cutten te zijn geweest heb ik eigenlijk wel zin om straks eens een keer te gaan sporten zonder dat matige herstel.
Maarja ik weet ook niet precies wat het beste plan van aanpak is, aangezien het gros van het gewicht wat je straks dumpt met dat plan ook vooral spiermassa zal zijn omdat ook de stimulus van de sportschool verdwenen is.

Het ding is gewoon dat ik enorm dik geweest ben en graag mezelf wil bewijzen dat ik dat er allemaal ook weer vanaf gekregen heb.

Zonde joh. Je doet jezelf tekort als je zo blind staart op het gewicht. Zo blijf je aan het jojo-en?

Mentat · 2 jan 2022

apfelstrudel zei:
Na de crash van 2018 zei ook iedereen dat het niks meer werd met crypto. Dat het een pyramide spel was. Btc van 20k naar 3k.

Alle haters lachen. Wie toen btc kocht werd uitgelachen. Paar jaar later 68k. X22.

Tja, je moet gewoon niet fomo kopen als het piekt.

Het één sluit het ander niet uit.

Als het een piramidespel is, maar je stapt op een goed moment in en op een goed moment uit, dan heb je ongelijk en toch gewonnen.

Lijkt me heerlijk om zo erg ongelijk te hebben.

Mentat · 2 jan 2022

PartyMarty zei:
Weet ik. Ik zat zelf te denken aan 2200kcal per dag en 5 dagen per week 1,5u fietsen. En dan denk ik dat het in een week of 10 te halen zou moeten zijn. Over het algemeen zak ik relatief makkelijk naar 72 kg en vanaf daar wordt het een hel... Dromen over eten, 2 paar sokken en 2 broeken over elkaar terwijl de verwarming aan staat.

De rede dat ik kies voor zoiets agressiefs is omdat de sportscholen nu toch weer dicht zijn, dus dan sloop ik liever m'n vet eraf waar ik toch nog vanaf wilde zonder dat mijn sportschool prestaties daar gruwelijk gebukt onder gaan. Dus m'n plan is eigenlijk: 10kg dumpen in hopelijk een week of 10, zodat ik eindelijk eens klaar ben met dat cutten. Om dan meer rond maintenance te gaan zitten om eens wat meer benefits uit de sportschool te gaan halen.

Na de laatste 1,5 jaar alleen maar aan het cutten te zijn geweest heb ik eigenlijk wel zin om straks eens een keer te gaan sporten zonder dat matige herstel.
Maarja ik weet ook niet precies wat het beste plan van aanpak is, aangezien het gros van het gewicht wat je straks dumpt met dat plan ook vooral spiermassa zal zijn omdat ook de stimulus van de sportschool verdwenen is.

Het ding is gewoon dat ik enorm dik geweest ben en graag mezelf wil bewijzen dat ik dat er allemaal ook weer vanaf gekregen heb.

Zonder sportschool of krachttraining om je spieren een signaal te geven dat ze nog nodig zijn gaat je opgebouwde massa hier toch veel erger onder lijden?

Ano_281122 · 2 jan 2022

Mentat zei:
Zonder sportschool of krachttraining om je spieren een signaal te geven dat ze nog nodig zijn gaat je opgebouwde massa hier toch veel erger onder lijden?

Dat is ook waar. Ik doe wel nog wat basic dingetjes thuis:
4x per week:
4x 12 elevated push-ups met 2 van die kleine steuntjes voor wat extra ROM.
4x 12 wall handstand push-ups (ben aan het overwegen die ook met die steuntjes te gaan doen)
4x 10 dips
En nog wat extra dingetjes met bands om een beetje te trainen. Wat lateral raises, crab walks, curls etc etc

Benen belast ik voornamelijk met fietsen + hardlopen.

Ben zelf niet zo heel erg sterk in iets gebalanceerd aanpakken. Als ik cut dan cut ik meer dan 1kg per week. Als ik beslis even wat minder strikt om te gaan met eten dan vreet ik er moeiteloos meer dan 1kg aan per week. Het grootste deel daarvan is gebaseerd op angst om terug te vallen naar mijn oude manier van doen en weer compleet dicht te groeien. Hier heb ik overigens wel hulp voor gevonden die me probeert wat te helpen met de body dysmorphia klachten die me redelijk hard aan pakken... Vooral in zo'n fase dat plots de sportscholen weer dicht gaan en m'n hele sport structuur overhoop gaat merk ik dat ik heel erg begin te neigen naar dingen veel te extreem aan te willen pakken.

Sparks79 · 2 jan 2022

Nootmuskaatje zei:
Vooral dit stukje. Wat je in het verleden had zegt weinig over tot hoe ver je gegaan zou zijn. Ik schommel nu met 1k in mijn portfolio, waar met een jaar 1-1.5k bij komt aan alleen minen. Maar als ik eenmaal de 60k passeer, dan zal ik snel geneigd zijn mijn studieschuld af te lossen en een paar 1000 te laten staan ipv hopen dat het nog meer waard zal zijn.

Helemaal gelijk. En je moet dan ook geen spijt hebben. Sowieso beetje mijn motto: je moet het ofwel doen, of geen spijt krijgen als je het niet doet. Heeft me tot nu toe veel gebracht.

Wel mooi verhaal toch?

clawfinger · 2 jan 2022

ThaWasteland zei:
Waar is quadzilla gebleven dan?

Eerst Kameel toen Thomas nu quad 🤔🤔

Alles met wat fysiek moet eruit 😅

apfelstrudel · 2 jan 2022

Nootmuskaatje zei:
Vooral dit stukje. Wat je in het verleden had zegt weinig over tot hoe ver je gegaan zou zijn. Ik schommel nu met 1k in mijn portfolio, waar met een jaar 1-1.5k bij komt aan alleen minen. Maar als ik eenmaal de 60k passeer, dan zal ik snel geneigd zijn mijn studieschuld af te lossen en een paar 1000 te laten staan ipv hopen dat het nog meer waard zal zijn.

Waarom zou je je studieschuld aflossen als de rente zo laag is? Kan je nog beter aandelen kopen en met die rente je schuld aflossen. Of gewoon maandelijks blijven aflossen.

Mentat · 2 jan 2022

apfelstrudel zei:
Waarom zou je je studieschuld aflossen als de rente zo laag is? Kan je nog beter aandelen kopen en met die rente je schuld aflossen. Of gewoon maandelijks blijven aflossen.

Kredietbeoordelaars.

ThaWasteland · 2 jan 2022

clawfinger zei:
Alles met wat fysiek moet eruit 😅

Nou zitten wij iig goed 😛

Steks · 2 jan 2022

apfelstrudel zei:
Waarom zou je je studieschuld aflossen als de rente zo laag is? Kan je nog beter aandelen kopen en met die rente je schuld aflossen. Of gewoon maandelijks blijven aflossen.

Omdat schuldenvrij leven best prettig voelt.

Sticky Wat heeft jouw dag verpest?

Never give up!

Resurrected

Enormous Athlete

Monstrous Giant

Enormous Athlete

Freaky Bodybuilder

#Freecamelus

Freaky Bodybuilder

Huge Freak

True Natural Space Ranger

Monstrous Giant

Gargantuan Beast

Gargantuan Beast

Freaky Bodybuilder

Huge Freak

Freaky Bodybuilder

Superior Athlete

Gargantuan Beast

Enormous Athlete

Superior Athlete

Soortgelijke topics