MuscleMeat

Sticky Wat heeft jouw dag verpest?


15nwsvb.jpg
 
What's all this about?
 
Is dat niet kwarkmixer ofzo?
 
****ed up been training, eerste squat ging al bagger ... maar gelijk gestopt onderarmen getraind en buik gepakt ... k*t avond ... tijd om te gaan slapen
 
****ed up been training, eerste squat ging al bagger ... maar gelijk gestopt onderarmen getraind en buik gepakt ... k*t avond ... tijd om te gaan slapen

Ik heb weleens dat ik teveel gewicht pak met bench en mezelf het eerste setje helemaal uitput terwijl ik niet eens 8 reps maak. Flink klote, maar dat krijg je als je te enthousiast doet.
 
boekje waar ik mijn gewicchten van de training in schrijf op kot vergeten:cool:
 
Ik heb weleens dat ik teveel gewicht pak met bench en mezelf het eerste setje helemaal uitput terwijl ik niet eens 8 reps maak. Flink klote, maar dat krijg je als je te enthousiast doet.

Kan zijn dat ik al 3 dagen achter elkaar heb getraind ik geen energie meer had ;) En een lange dag werken ...
 
M'n ex met dat gebel en die k*tsmsjes.:mad:
 
Vroeg op op zaterdag om te gaan trainen omdat de sportschool maandag dicht is. :(
 
Hier is de gym ook maandag dicht, daar gaat mijn weekschema. Waarom kunnen ze niet 1 mannetje sturen die even 2 uur de gym opent?
 
Terug
Naar boven